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頭痛、經痛，就把止痛藥往嘴裡送？有糖尿病、高血壓，卻不以為意，任由血糖、血壓高低起伏？別再讓壞習慣，增高洗腎風險！

注意身體發出的小警訊，慢性腎臟病可能因一時忽略，便無聲無息啃食健康。

台灣洗腎病患一年要消耗健保預算300多億，以致無法擺脫「洗腎王國」的名號。不想被腎病威脅，除了從現在起關心腎臟，對腎病徵兆更要提高警覺！

洗腎！是多數腎臟病友恐懼的結果。洗腎後生活一定飽受限制、毫無歡樂嗎？兩位病友親身分享：調整好心境，依舊活得精采！

不想腎病找上你，打亂人體代謝及造血功能，專家建議「三少三多四不」守則，輕鬆呵護腎臟！

常常胃痛，又懶得去醫院？別認為吃成藥緩解症狀就好，亂吃藥易造成反效果。小心胃炎拖久成胃癌！

臺灣有洗腎王國的稱號，然而，多數人腎功能惡化卻不自知。推估全臺約有200多萬人是慢性腎臟病患，卻只有3.5％的人知道自己罹病。假如有慢性腎臟病，怎麼做好飲食控制與生活保養，才能減緩腎病惡化速度、延後洗腎時間？

「尿液中有氣泡產生」一直被視為腎臟病變的徵兆之一，但是只要小便有泡泡，就代表腎臟出了問題嗎？

胃酸逆流常讓喉嚨及食道感到不適，聽聞胃酸長期侵蝕，恐得食道癌，這是真的嗎？機率有多高？

還以為痔瘡是中年人才需擔心的症頭？現代人經常久坐、熬夜、便祕、生活壓力大，不少人年紀輕輕就成為有「痔」之士。不想體驗痔瘡發作時的痛不欲生，平日就該做好保養！