胃食道逆流症狀多端，即使胃鏡檢查正常，也不意味沒有胃食道逆流。若不適持續3個月以上，或已服用2個月以上的胃藥仍未改善，應積極尋求腸胃科醫師診治，藉由精密的檢查與診斷，才能及早告別火燒心！

噁心想吐、上吐下瀉是腸胃炎極其難受的症狀，除了多休息提升復原力或就醫服藥改善病情，營養師提醒掌握以下訣竅，就能兼顧日常熱量的需要，且不造成腸胃負擔，更快痊癒！

音樂能加強愉悅的感受、振奮心情，也能安撫或宣洩情緒，趕走焦慮和悲傷，致力於憂鬱症防治與心理健康促進的董氏基金會觀察到近年有多樣貌的音樂祭活動。到底音樂祭有何迷人之處、對於情緒有哪些正面影響？以下走訪「2024火球祭」活動，並採訪質感女聲—aDAN薛詒丹、饒舌歌手—潮州土狗、重金屬獨立樂團—秋山ChillSome，引領我們認識音樂的影響力。

難治型憂鬱症占總憂鬱症人口的1/3，患者有明顯的大腦功能性減弱，需直接刺激大腦的皮質來治療。衛福部已核可rTMS（重複性經顱磁刺激）治療吃抗鬱藥物後反應不佳的憂鬱症。使用上要注意什麼？

腦中風每晚1分鐘送醫治療，將造成190萬個腦細胞死亡，家人疑似中風，家屬千萬不要以為睡覺休息或針刺指尖放血就能康復，避免以下行為延誤搶救，才能不留遺憾！

骨質疏鬆症狀不明顯，多數人難以警覺，但盛行率愈來愈高。據統計，65歲以上的民眾，約每7人就有1人骨鬆，女性高於男性，估計全台骨鬆人數約300～400萬，到底該如何治療？哪些藥物可減緩骨質流失？

你正飽受失眠、早醒的困擾嗎？這可能與不良飲食習慣有關，不想吃錯食物偷走睡眠，不妨好好檢視每天吃的食物！

有腸胃困擾的人，肯定對WAKAMOTO、表飛鳴和愛表斯不陌生，到底這些整腸藥物差在哪？是否真能幫助排便？網路謠傳吃綠藻錠有助排便，真是如此嗎？專家提醒，整腸藥物不是功能多就好，適合自己最重要！

秋葵水、山苦瓜，能夠降血糖嗎？大蒜、納豆、紅麴，三高患者不能吃？若要挑選營養補充品，要注意什麼？小文的男友今年才32歲，就罹患第二型糖尿病。小文聽說秋葵水有利血糖控制，一口氣買了一年份幫他顧身體；沒想到喝了半年後，男友覺得沒什麼效果，就不肯喝了。小文聽了很納悶，為什麼同事60歲的媽媽喝了有用，男友卻沒效？擔心男友健康的她，不知還能買什麼營養補充品，幫男友調理身體……

網路上各種減肥餐、瘦身運動、斷食法，哪種適合我？瘦不下來是觀念錯誤嗎？正確知識全在這！

新冠肺炎延燒，此處持續更新防疫及治療資訊，幫您守護家人健康！

用手機拍照打卡、上YouTube觀賞影片，對年輕人來說輕而易舉，但對長者們而言，常因缺乏使用智慧型手機與網路的經驗，導致使用時心理層面或能力上有著不為人知的障礙。假如晚輩沒有足夠時間針對長輩學不來的關鍵反覆教學，不妨借助社區內的樂齡學習課程來協助！