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長不高打生長激素就好?當心這樣做「揠苗助長」

小孩長不高是生長激素缺乏嗎?別急著試網路或民俗偏方,醫師建議家長先找兒童內分泌科檢查,揪出身材矮小的根本原因來治療,才有機會讓孩子長高,否則錯誤的方法只會「揠苗助長」!
2025-02-06

75歲了,日子怎麼過

「70而從心所欲」是孔子提出的中老年生活智慧,古人壽命短,沒說80歲生活要怎麼過,你準備怎麼安排?即將75歲的中華捐血運動協會理事長葉金川,幽默分享75歲、80歲的慶生規劃與快樂泉源!
2025-02-05

大S流感併發肺炎逝!發燒、咳不停是感冒還是流感?有這些症狀快就醫

​大S流感併肺炎猝逝,令人震驚。疾管署統計今年1月19至25日,國內類流感門急診就診高達16萬人次,為近10年同期新高。冬季是流感、腺病毒、新冠病毒等好發期,讓醫師告訴你7種呼吸道疾病有何症狀,到哪施打流感疫苗?
2025-02-04

看吃播助減肥、生理期吃不胖?專家破解減重迷思

近年來吃播影片夯,減肥者嘴饞卻要飲食控制時,看吃播影片能望梅止渴、減少飢餓感?還是會刺激胃酸分泌、使胃口大開?另外,女生在生理期間大吃大喝,不用擔心變胖嗎?讓營養專家告訴你真相!
2025-02-04

二次中風更兇猛,哪些徵兆要警覺

急性腦中風讓當事人、家人心慌不已,更令人擔心的是,一旦中風過,二度中風的比例很高,失能程度會更嚴重,死亡率也跟著提高。預防再次中風,該怎麼做?
2025-02-03

心絞痛及心臟衰竭想用EECP體外反搏治療,醫師解答6疑問

體外反搏治療(EECP)相較侵入性的心導管手術,少了麻醉的風險,但不是所有缺血性疾病都適合,醫師提醒5種病人要避免!療程要注意什麼?多久可見療效?效果維持多久?無健保補助,約要自費多少?本文完整解答你的疑惑
2025-02-01

追劇、打麻將全身痠痛?5招放鬆緊繃的筋骨

過年後是復健科門診的高峰期,原因是很多人趁著年假和親友打麻將或是久坐追劇、低頭滑手機,一坐就是一整天,以致全身僵硬與痠痛。不想新年一開始,就跑復健科門診做復健,不妨針對容易僵硬、痠痛的肩頸與腰部,進行伸展操,甩開痠痛麻,讓身體充分新陳代謝,蓄滿能量再出發!
2025-01-28

開暖氣如何避免眼睛、皮膚乾癢?

冷氣團發威,不少人會打開各式電暖器保暖,不過開得過久,可能會出現皮膚乾燥、眼睛乾澀、喉嚨乾癢等不適症狀,禦寒保暖時該如何避免「暖氣病」?
2025-01-27

想瘦身,從不撐大胃做起

過年是團聚和享受美食的歡樂時光,但也是飲食易失控的高風險期,不僅會對腸胃形成過多負擔,還可能造成體重增加而發胖。年後想瘦身減脂,現在開始聰明吃,讓自己盡快恢復苗條!
2025-01-24

大掃除巧用3大天然清潔好物,打掃廚房、浴室更省力

過年前除舊布新的大掃除常讓人疲累,生活魔法家陳映如示範靈活使用過碳酸鈉、小蘇打粉、檸檬酸溶液的做法,輕鬆清潔,讓廚房、浴室煥然一新。
2025-01-23
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