110學測國文作文題目為「如果我有一座新冰箱」，令人聯想到便利商店曾推出的卡通磁鐵曾經攻佔家家戶戶的冰箱門上，曾有人說這樣會增加冰箱的耗電量，真的嗎？

老人最怕跌！55歲的王太太有次不小心從摩托車上跌下來後，一跌髖骨破裂，必須手術治療且需休養三個月，醫生警告，日後要小心別再跌倒，再跌一次恐要換人工髖骨。老人不禁跌，跌倒後不僅復原緩慢，還可能因臥床養病而快速失能，想避免爸媽滑跤受傷，關鍵就在於打造安全無障礙的家居空間！

邁向老年化社會的臺灣，許多家庭面臨長者照護的問題，若能充分了解並運用資源，享有在地老化、幸福的熟齡人生不再遙不可及！

家有肌少症老人，除了多運動、吃對飲食外，居家生活安全千萬不能大意，小心一跌不起。生活中該如何預防呢？台灣水泥董事長辜成允、歌仔戲天王「小明明」年初都因意外摔倒過世，而前行政院長唐飛、潤泰集團總裁尹衍樑也都曾在近年摔倒重傷。老人家「跌不起」，一摔可能就爬不起來，國家衛生研究院群體健康科學研究所副所長許志成表示，「患有肌少症的老人，跌倒風險是一般老人的3倍」，顯示家有肌少症長輩時，全家都要更重視如何幫助長輩「保命防摔」！

當長輩肌肉流失，沒有足夠的肌肉與肌力來保護關節及骨頭，不小心跌倒就可能一蹶不振，哪些簡單的運動可以增加肌力？讓職能治療師教你，在家利用一把椅子練肌力！研究指出，30歲開始肌肉會慢慢流失，50歲後，肌肉量減少的速度更是逐年加快，「肌少症」成了高齡社會亟待解決的難題。

許多人一提到過敏時，第一個想到的過敏原大多是塵蟎。塵蟎無處不在，靠吃黴菌、人類或寵物的皮屑維生，從幼蟲孵化到成蟲約需20〜30天，要脫3次殼，人類主要對塵蟎的排泄物，如糞便、脫掉的殼、卵、屍體過敏，因此成蟎比幼蟎對人類過敏威脅大。據調查，過敏原影響鼻子過敏有五成，氣喘有兩成以上，異位性皮膚炎則超過一成。想要消除暗藏在身邊的塵蟎又該如何做呢？除了塵蟎之外，還有哪些過敏原應當注意呢？

想要擁有潔白美齒，又沒錢去診所做冷光美白，選用美白筆、美白牙貼，或用美白牙膏刷牙後再用「美齒燈」照射，能讓牙齒變亮白嗎？想避免牙齒變黃變黑，又要調整哪些用牙習慣呢？一白遮三醜，許多人連牙齒都要追求白皙！希望擁有一口潔白的美齒，於是選擇在家DIY美白牙齒，但可別因此越保養越糟！市面上美白牙齒產品眾多，可能有哪些風險？到底該如何挑選？

天氣炎熱，很多人習慣到冰箱找尋冰涼的飲品或冰淇淋，消暑一番！但這樣開開關關的結果，反而讓冰箱更吃電，如何改掉全家人浪費電源的壞習慣？家事達人林素芬指出，得從「收納」冰箱開始！根據一項「國人食物冷藏保鮮觀念調查」，台北、台中、高雄三大都會區近七成的居民，缺乏正確使用冰箱冷藏的知識；台北居民對「食物保鮮的認知觀念」最差；台中居民「最常把食物存放過期而爛掉」；高雄居民家裡的冰箱最髒，「近五成五的冰箱有異味，湯汁血水外溢嚴重」。殊不知這些看起來稀疏平常的事情，卻會造成冰箱嚴重耗電！

懷孕期間，很多媽媽總是被問到這個問題，「你想要剖腹產還是自然產啊？」「剖腹產啊？可是寶寶從陰道出來不是比較好嗎？」「自然產喔，聽說以後很容易漏尿耶，而且你不怕以後不性福嗎？」甚至在診間，幾乎每天都會被問到「自然產和剖腹產哪個好？」光是寶寶的出生方式，就有許多人給你意見，連你自己都沒有辦法完全決定的事情，聽到七嘴八舌的說法，真的很讓人覺得煩，到底是你要生還是我要生啊！光自然產和剖腹產都這麼多人有意見了，更別說現在有的「居家生產」了！

想防蚊、滅蚊，居家環境也不容疏忽，但小黑蚊和蚊子畢竟不是同類，從牠們的習性下手，才能聰明阻擋蚊蟲攻擊！小黑蚊或蚊子的孳生範圍廣泛，除可利用市面販賣的防蚊產品，亦可採用下列方法進行綜合防制，減少蚊蟲發生及危害。