兒童暨青少年很少向親密重要的人說我愛你，甚至有兩成的人從未說過。為鼓勵兒童青少年勇於開口表達情感，學習傾聽，董氏基金會與遠傳電信共同合作，推動系列情緒教育講座。

經研究發現，會吸食毒品的人，之前一定會吸菸，所以青少年千萬不要小看吸第一支菸所帶來嚴重結果。從藥物濫用的入門與成癮物質共患性的研究上，能夠清楚的了解癮君子為何會很快和毒品發生關係。更有助於「預防」毒品濫用的問題出現，相信「預防」是最根本的治療方法。科學界將成癮疾患視為是一種生物行為疾患（bio-behavioral disorder），意思是說，患者對於某一種（或多種）物質使用的控制能力失調，一旦開始吸菸就會一輩子陷入是否繼續吸菸？或是想不想戒菸的問題？做矛盾的掙扎。

古有云：「少年不識愁滋味」，然而時代變遷，生活充斥壓力與不安，青少年常將「鬱卒啦」掛在嘴上，他們究竟在鬱卒什麼？根據中研院社會所提出的一項報告，有四成以上國中三年級的學生感到「鬱卒」，到底是什麼原因使花樣年華的少年情緒低落呢？報告指出，青少年憂鬱的十大原因可分為兩大類：一是外在環境的壓力所造成的，主要與學校的教育有關，考試太多、課程太難、成績退步、考不上理想學校…等。另外一個原因是與「自我認同」（self identity）有關，像不知道自己真正的興趣是什麼？對未來的升學、就業感到茫然…等。

青少年罹患憂鬱症時， 很多父母會誤以為孩子的表現是叛逆， 到底叛逆與憂鬱如何區別？ 憂鬱症是不是不理他，自然會好？ 服用抗憂鬱劑是否會影響青少年的腦力發展？ 當孩子進入青春期，一旦出現比較激烈或不順服的行為，父母容易歸之為叛逆。不過，當孩子除了情緒激動、脾氣易怒之外，還出現胃口不好、凡事提不起勁，甚至不想出門的時候，那你可要注意，孩子很有可能不是叛逆，而是正陷入生命的低潮期，他生病了，得了憂鬱症。

每個人心中都有一塊夢土，盡早幫助青少年發現心中的夢土，他可以清楚知道自己能在這塊夢土上種下什麼？

得知孩子有憂鬱症，父母的情緒很難不受到影響，當情緒陷入低潮，怎麼洩洪之後，再出發。

家有憂鬱兒，是親子無法承受之重，怎麼做才能讓孩子跳脫憂鬱漩渦？

九成的青少年憂鬱症是由父母發現， 愈早治療，愈能避免遺憾。 當發現孩子有憂鬱症傾向，你會採取什麼行動？ 心如一早起來，看到女兒幼君的頭頂又是一片禿，心裡一沉，忍不住衝口而出：「你怎麼又拔頭髮？不是告訴你不要再拔了！」 女兒的手，不自覺地撥弄已剪得夠短的頭髮，若無其事地說：「沒有呀，只是摸一摸，頭髮就掉了嘛，我怎麼知道！」

年輕不再和無憂無慮畫上等號， 台灣七年級生每5人就有１人有嚴重的憂鬱傾向， 自殺已成為國內青少年十大死因的第三位， 青少年的憂鬱容易隱藏在哪些行為背後？ 父母又該如何察覺孩子為憂鬱症所苦？ 愈來愈多青少年談論憂鬱，老把煩死了、快要爆炸了、不想活了或鬱卒掛在嘴邊。董氏基金會心理衛生組主任葉雅馨，在91年發表的「青少年主觀生活壓力與憂鬱傾向的相關性調查」中發現，七年級生每5人就有１人有嚴重的憂鬱情緒，需專業協助。

董氏基金會在7月初舉辦「憂鬱青年的天空」記者會，邀請常務董事葉金川、名導演鈕承澤、凱旋醫院院長陳正宗、三重中學輔導老師張宇涵及臺灣郵政董事長吳民佑現身分享對憂鬱青少年的關心…… 董氏基金會常務董事葉金川： 藉由「校園天晴」，幫助更多學生 董氏基金會常務董事葉金川在記者會中提到，基金會這幾年進入校園關懷協助憂鬱青少年，發現在青少年出現情緒低落或類似憂鬱症狀時，往往被長輩、老師認為是叛逆、逃避課業壓力的藉口，而忽略了可能是憂鬱症預兆。