情緒價值已超過CP值！「情緒價值」指的是一個人在關係互動中，透過真誠的態度，為他人帶來的情感滿足與心理支持。如何在注重人際信賴的職場與家庭，增進關係質量與溝通效率？心理師透過案例示範來解析。

老了生活有個「伴」，稱之為「老伴」，但有時結了婚，老了仍無人做伴。為避免孤單老去，歐美興起老年伴侶新型態—「分居伴侶」關係（LAT）。是指沒有婚姻形式、不住在一起，卻有長期、穩定、親密的伴侶關係，跟年輕時「約會關係」不同，老年「分居伴侶」並無走入婚姻的打算，重視的是融洽的相處。

當另一半、家人對我們愛理不理或百般挑剔時，我們通常感到很受傷、難過，甚至焦慮、憤怒，創立「量子轉念引導技術」的陳嘉堡指出，試著了解事情的全貌，有助釐清潛意識裡的誤解，理性的消化負面情緒、解開心結、讓家人間的溝通相處不再令人窒息。他也提供幫助轉念的【簡易版練習法】，不妨試試。

最近網上沸沸揚揚的事件，除了輔大陳若儀流水席之亂，再來就是小甜甜家暴案牽扯出教會的爭議。在這兩起事件中，不難發現婚姻不只是兩人的事，更會因為彼此家人親友而產生更多糾葛...「你的家人踩到我的線」！知道伴侶不爽後如何承接、修補關係呢？(2023.1.17更新)

從小有「國民妹妹」之稱的日本前桌球選手福原愛爆出婚變，僅用「差別婚」、文化差異來理解這對男女，可能都太過狹隘，婚姻故事百百種，我們也來看看其他人妻在婚姻中可能面對哪些為難……

伴侶出軌了，該怎麼相信自己的條件比較好？原來被拋棄時，才有機會看見，自卑感藏得好深好深。

韓劇《夫妻的世界》改編自英國神劇《Dr.Foster》，掀起熱議。幹練的女主角在劇中遭到腥夫背叛，由愛生恨進而正面迎擊、展開報復，令人不寒而慄；不過，在現實生活裡，同為女強人，面對外遇，卻可能選擇了截然不同的方式面對……

「妳今天為何這麼晚回來？……你要小心新認識的朋友！」、「衣服為什麼要這樣晾？為什麼不用夾子夾起來？」當退休之後回歸家庭，家人相處的時間突然變很多，密集的相處很容易連芝麻綠豆大的事，都成為負面情緒的引爆點，老伴似乎愈來愈難搞。假如親密伴侶退休後難相處，該如何改善？除了分居、離婚，還有什麼方法可以改善夫妻關係呢？

多情的妳深信「男人不壞，女人不愛」嗎？如果妳以為男人強勢、耍狠代表性格Man，可要小心遇上恐怖情人！到底恐怖情人有哪些特徵？若不幸發現伴侶有恐怖情人傾向，該如何尋求協助？恐怖情人不生氣時和常人無異，然而，一旦抓狂便令人難以忍受。婦女救援基金會婦幼部主任曾瀞儀說，恐怖情人的性格多半兼具「控制狂」、「自戀狂」、「跟蹤狂」，此外還有虐待小動物、缺乏同理心等外顯行為。若遇到男友有上述現象，千萬不要認為這些行為只是「耍帥」而輕忽問題的嚴重性。

人們通常認為短暫使用手機，對於伴侶間每天的互動不會有嚴重的影響。然而，研究發現，在與伴侶相處的時刻，愈常使用手機者，另一半對關係愈不滿意。而被破壞的親密關係，也增高憂鬱症風險。