孩子有異位性皮膚炎，怎麼辦？在尋訪良醫新藥之餘，別忘了改善居家環境和飲食習慣，相互支持鼓勵，陪孩子一起找尋出路。「孩子在三歲前，我和先生從來沒有一天一覺到天亮過！」陪伴兒子對抗異位性皮膚炎達十八年的慧慧，憶及這段過程，只見餘悸猶存的恐慌，和眼眶中微潤的淚意。

毫無疑問，在成長階段持續運動有益於一輩子的身心健康。有證據顯示：運動對大腦的健康和學業表現非常重要。

三歲前是奠定學習基礎最重要的階段，從懷孕前情緒的穩定到出生後環境的營造，父母都是孩子人格的塑造者，多觀察孩子的喜惡，才能引導孩子快樂地學習。 漢聲電台「愛家總動員」 播出時間：89年12月11日AM10︰00～11︰00 受訪者：蘇愛秋（40年幼教經驗的資深幼教專家） 常聽人說「三歲定終身」，資深幼教專家蘇愛秋女士則認為「基礎教育得從懷孕前開始，初期的三年，孩子必須被愛得夠、玩得夠、笑得夠，才能擁有開心、樂觀、充滿自信、面向陽光的性格，穩穩地踏出學習的一大步」。

一項發表於《兒科》期刊的研究指出：住院期間與家人、朋友保持規律視訊通話的孩子，住院時的壓力顯著地減輕。

研究發現，孩子吃太快易腰圍超標，內臟脂肪高！若吃飯時間多一點，能吃足營養、減少廚餘，專家建議家長別把食物剪切得過於細碎，讓孩子長期吃軟食，易影響牙齒咬合發展，也使孩子的咀嚼能力不足，因而拖長吃飯時間，也減少孩子吃全穀類、蔬菜和肉塊等需咀嚼食物的意願，讓纖維素攝取量也變少。父母可視孩子年齡與個別發展狀況來調整食物型態，讓孩子逐步嘗試、習慣不同硬度、韌度的食物，慢慢加強咀嚼能力。

不少研究指出，相對於女性，罹患憂鬱症的男性較少尋求協助。然而，一篇發布於《刺胳針精神病學》的研究卻指出，父親患有憂鬱症可能會增加青少年發生心理健康問題的風險。

憂鬱情緒及憂鬱症的問題，不只會發生在成人身上，根據董氏基金會歷年的調查（2002、2004、2010、2011）發現，台灣青少年中平均每5位就有1位有明顯憂鬱情緒需要專業協助。而情緒障礙的問題，容易使青少年產生偏差行為，小則出現家庭、人際關係的溝通不良，大則如藥物濫用、自我傷害、虐待、犯罪及暴力等。

住在公寓或大樓裡的孩子，常被要求「走路小聲一點」、「不要老是蹦蹦跳跳」，雖然這有點違背孩子開心時容易雀躍不已的天性，但為了不吵到鄰居，父母還是要耐心教導孩子。只是，孩子常一興奮起來，就忘了爸媽的叮嚀，總讓爸媽很煩惱，到底該怎麼教，孩子才能學會輕聲走路，舉手投足都優雅呢？

研究發現，課堂教師或家庭托育的老師若有憂鬱情緒，會導致幼兒教育環境氣氛不良，孩子可能感染或模仿老師的負面情緒及行為，產生攻擊性、生氣和失控等外顯行為，以及憂鬱、焦慮、悲傷和退縮等內化行為，值得家長注意。

良好的手眼協調力，會影響孩子的成長發展，以及日後的生活自理能力。因為想要手眼協調，不僅要擁有健康的視力，還需要敏稅的視覺感知，追視能力，以及肌能動作的發展，才能利用視覺訊息，刺激大腦反應，引導手部進行精細而準確的動作。爸媽平時不妨多陪孩子玩拋接遊戲，讓小孩的身體協調能力動起來，進一步也能提升孩子與他人的協調力喔！