當孩子與同儕間的交流愈來愈多，也增加爭執與衝突的機會，若他遭到同學不公平的對待、甚至欺負，心疼孩子的父母如何陪他面對問題、引導他找出解決之道？

「哇！我不要吃青椒」、「那是我的積木，不要碰啦！」當孩子哭鬧地表達負面的情緒，父母若能透徹解讀、進而適當引導，相信孩子的EQ管理正一步步提升。

據北市受輔學生統計顯示，有情緒困擾與障礙者近70％。台灣知名認知神經科學權威洪蘭直言，「教孩子管理情緒，即是給他開啟成功之門的鑰匙，尤其童年是最重要時機。」但面對正在發脾氣的孩子，父母怎麼不隨之起舞，並扮演情緒教練，引導他適性地表達自己？

「現在才回來？這麼晚還在外面很危險耶！」見國三的女兒回家，家富開始數落。「和同學一起看書有什麼危險？」女兒懶得理他走進房間。家富轉而對看電視的老婆抱怨，「她那是什麼態度！我這做爸的真沒尊嚴。」老婆忍不住嘆口氣，不知怎麼拉近這對不對盤父女的距離？

「你現在才趕寒假作業？明天就開學了耶！」「別再賴床，上學要遲到了，昨晚已提醒你早點睡」……每當長假結束準備開學時，孩子就上演不想上學的拉距戰嗎？且看親子專家如何出招，讓小孩開開心心收假、快快樂樂去學校。

近日媒體報導：「國內醫界調查研究發現，近半數年輕網路成癮者合併憂鬱或物質濫用現象，『網路成癮』不該單純視為個人嗜好，應列為『疾病』診治。」

發現孩子是校園霸凌者，不少家長可能會一時慌了手腳，不知該如何和孩子溝通，《大家健康》邀請專家針對案例建議溝通法則，幫你找出癥結，從根本解決問題！

當孩子說髒話，妳除了惱怒，會怎麼回應？假如妳也脫口而出：「該死！講那什麼話？」「再給我講一次試試看！」如果……孩子真的再說一次，怎麼辦？想要孩子學會理性表達，當心不妥的語氣及姿態，成了負面教材！

走出失婚陰霾，好不容易有了新對象想共組家庭，孩子卻不一定肯接受，該如何調適與溝通，給自己再一次幸福的機會？

有人因健康而運動、有人為了紓壓而運動，不過，對於作家李紀庭來說，運動是為了增進與兒子之間的互動。動出樂趣後，他不僅定期上廣播推薦親子單車路線，也參加單車極限挑戰，探索身體的能力。