用洗碗精清洗餐盤、碗筷，害怕清潔劑殘留嗎？該如何正確清洗？選購洗碗精又該注意什麼？

跑完一百個馬拉松，是愛跑者的目標，54歲的劉金書，用14年的時間完成了「百馬」紀錄！從路跑中他領悟到「流汗過的身體不會倒」，他期望每一位愛跑者都能從汗水中找到自己的成就。

近視除了配戴眼鏡、用雷射治療外，使用隱形眼鏡也是常見的選擇，你可知道，目前還有矯正散光、老花的隱形眼鏡？若佩戴了讓瞳孔變大的變色片，你是否擔心染劑對眼睛有害？就讓醫師告訴你，隱形眼鏡該如何正確選擇與配戴。

每年10月，中國大陸的十一長假是旅遊的黃金週，安徽黃山一帶，無疑是熱門的景點，本期專欄開始為你導覽遺留在山水間的徽州文化……

2010年完成的朱美拉棕櫚島，是世界上最大的人工島。由像棕櫚樹幹形的人工主島、17個棕櫚樹葉形狀的小島以及圍繞棕櫚樹形的環形防波島三部分組成……

別以為關節痛是老年人的專利，調查指出，三成五的青壯年曾有關節疼痛困擾，這些人常未等到受傷部位恢復健康，就急著回到運動場或職場，讓同一部位一傷再傷，如何保養膝關節，避免疼痛牽制行動力，專家帶你護膝大作戰！

早起喝水、多吃蔬果、少喝冷飲……5個祕訣天天做，輕鬆擁有健康腸道。

肌腱、韌帶的傷一直好不了，儘管有去復健，仍隱隱作痛，聽說注射葡萄糖水能加速修復，這是真的嗎？

為了對抗乳癌而切除乳房，就算不進行乳房重建，術後的照護仍要小心，以免淋巴水腫，釀成生活不便，該怎麼自我照護？讓專家告訴妳！

無論是此次的鋁水問題，或是之前的鉛管送水，重金屬不慎被吃到體內的問題，都造成恐慌，不少民眾因此選擇使用濾水器或淨水器來改善用水品質。顏宗海提醒，坊間淨水器百百種，只有「RO逆滲透淨水器」及「陽離子交換樹脂淨水器」這兩種才有效。