主管總是快下班才交待工作，只能犧牲家庭生活來加班？輪班族大小夜、早晚班頻繁輪，身體愈來愈受不了？以上常見工時長的問題，你也深受其害嗎？

當孩子因異位性皮膚炎奇癢難耐，不斷抓破皮，使得皮膚紅腫脫屑、疤痕處處，而被同學嘲笑為癩蛤蟆，遭到排擠，父母怎麼做才能幫孩子接納自己，正向地面對外界的異樣眼光？

從小總是畏縮的站在別人後面的親子及生涯規劃專家吳娟瑜，開始工作後才明白，女性如果沒有勇氣站出來表達自己的想法，很多事情就得不到被欣賞或被支持的機會，這往往讓自己後悔莫及。從那時她就體認到──要讓自己被看見，就要勇敢站出去！於是她開始一步步的充實自己，讓自己變得不一樣！

女星與小開辦離婚，爭女官司就打了一整年；補教界名師不滿前妻違反離婚協定，再掀監護權爭奪戰！未成年子女的監護權是夫妻離婚時最重要、也最難解的問題，該如何處理，才能避免無謂的爭端？

老公有了外遇，太太該怎麼做才能讓婚姻順利度過危機？

若發現孩子在學校遭到霸凌，父母該如何處理？若校方未妥善回應，父母又該向誰尋求幫助？

霸凌事件屢見不鮮，如何教孩子建立自己的後援團隊，避免落單被排擠？

孩子為何常不順心就大發脾氣，甚至到處闖禍？家長該怎麼跟孩子溝通，才能修正孩子的火爆行為？有些孩子習慣用激烈的方式來引起父母注意，常語不驚人死不休，要不就到處闖禍讓父母疲於奔命。友緣基金會臨床中心主任林淑棻說，通常這些孩子採取激烈手段的原因，是之前孩子溫和表達時，父母沒有接收到他們的想法，於是孩子形成一種「除非情況嚴重，否則父母聽不到我的訴求」的認知。

當孩子愈來愈大，打罵教育容易造成反效果，孩子愈講愈不聽。此時，師長不妨換個角度溝通，教孩子站在他人的立場設身處地，理性思考……孩子進入中高年級之後，責罵的管教方式會漸漸不管用，孩子表達意見時也開始多了許多情緒性的字眼，這時父母要切記，當孩子帶著情緒時，大人不管講什麼道理，他都聽不進去。

和孩子談心說來容易，做起來卻總是力不從心。該如何和孩子溝通，打破親子間的那堵牆？