運動時拉傷或扭傷，吃了消炎止痛藥及接受物理儀器治療，卻還是隱隱作痛嗎？不妨試試醫師推薦的運動處方，讓運動治療緩解疼痛困擾！

跑步完膝蓋、小腿、足底好酸痛，我該先冰敷，還是熱敷？止酸痛噴劑、凝膠、貼布，那個效果好？若過了幾天還未好，該嘗試推拿或針灸嗎？

不是只有大小腿出現「蜘蛛網」或「浮腳筋」，鼓出靜脈瘤才是靜脈曲張，書田診所靜脈血管外科主任游堂振提醒，臨床觀察，在足底筋膜炎患者當中，約有5～10％的人，其實是足底靜脈曲張，再怎麼勤滾輪、物理治療都無效。

膝蓋疼痛，不僅不能自在走動，身體機能也會因缺乏活動而逐漸衰退。疼痛發生時，該如何處理才能避免症狀惡化？又有哪些方法可舒緩解痛？

跑完步，膝蓋、小腿、足底好酸痛，該先冰敷，還是熱敷？止酸痛的噴劑、凝膠、貼布，哪個效果好？若過了幾天還未好，該嘗試推拿或針灸嗎？

膝關節疼痛不堪，需使用護膝、拐杖嗎？該怎麼選購才能真正幫上忙！不少膝蓋痛的患者除了看骨科治療，也會求助復健科。復健科針對輕度退化性膝關節炎患者，主要的治療原則是給予病患衛教與物理治療，積極輔導減肥，以便維持理想體重，減輕膝關節負荷、降低關節磨損機率；同時也會引導患者運動強化肌力，並使用輔助器具，在必要時才使用止痛藥。只是，輔具種類多，該怎麼選擇與使用？以下針對3類常見輔具，請復健科醫師建議正確用法。

腸脹氣讓你腹部整天都不舒服，拉肚子、便祕反反覆覆，腸躁症好困擾，反胃、疼痛、解黑便，十二指腸潰瘍怎麼辦？用對方法，遠離３個常見的腸道小毛病！

慢性肌腱炎、足底筋膜炎、韌帶拉傷……一直好不了，醫生建議可做自體血漿生長因子注射PRP，什麼是PRP？想要注射有什麼注意事項呢？

肌肉、組織關節疼痛時，吃非類固醇抗發炎藥、注射類固醇、打玻尿酸……這三種方法哪一種最適合呢？有副作用嗎？讓專家為你解析。

女性朋友若感覺肚臍以下腹部不明原因的疼痛，且有發燒、頻尿、腰痠、陰道分泌物增多等症狀，即使不是劇烈而無法忍受的疼痛，都應盡速到婦產科求診！當心可能是骨盆腔發炎，若延誤治療，可能併發嚴重的腹膜炎而致死，甚至導致未來不孕！