確診有皮膚癌，下一步便是選擇最適合的治療方式。隨醫學進步，皮膚癌治療已走向多元與個人化，以下介紹常見的2種手術與4種非手術治療，以及晚期使用的免疫與標靶藥物，都為戰勝皮膚癌帶來新契機與前景。

為了增肌減脂，除了雞胸肉，營養師列舉其他優質蛋白質的選擇，並提醒增肌和減脂是不同概念，若想兼得，需把握「新手蜜月期」，而飲食控制與運動至少要維持3個月，且運動前後要吃對時間和份量，才能看到減肥成效！

更年期後小腹變胖，煩惱不已嗎？男女進入更年期後，都易代謝變慢、腰圍增大，增加三高等慢性病風險。北醫體重管理中心營養師李佩芬、萬芳醫院物理治療師林凱勤，教你透過「吃對+睡好+瘦小腹操」，縮小腰圍與小腹！

「細胞治療」是新興療法，適用於第二、三期的「退化性關節炎」，可再生關節軟骨細胞，其和高濃度血小板血漿療法（PRP）差異為何？價差為何這麼大？治療皆為個案審查，如何尋找及申請？軟骨增生後，老了不必換人工關節？

父親節即將到來，不妨主動給予男性親友關懷與問候，特別是可能有心理健康困擾卻選擇隱瞞的男性！研究顯示，男性比女性更不願意為心理健康問題求助，而4大看法及經驗會影響男性是否求助。

男童確診新冠竟橫紋肌溶解，打不打疫苗各承擔不同風險！除了莫德納疫苗，首批輝瑞BNT兒童疫苗估計5/20開打，若擔心打疫苗後發燒痠痛，打疫苗前吃什麼減少不適？若確診，抗體能維持多久？還要打疫苗嗎？要間隔多久再打？

600萬國人患有脂肪肝，BMI超過30約80％有脂肪肝，而40～50％的糖尿病人有脂肪肝。高油高糖的飲食、酗酒、肥胖、糖尿病等，都可能是造成脂肪肝的原因。醫師提醒肝硬化前，脂肪肝可逆轉。先做腹部超音波揪出脂肪肝，再依報導建議，努力改善肝功能。

肝癌在十大癌症死亡率中排名第二，僅次於肺癌。據衛福部資料顯示，2019年有7881位國人因肝癌而喪命，平均每小時都有1人因肝癌而離世。根據統計，高達8成以上的肝癌患者和B、C肝炎有關，感染B、C肝炎者，是否吃藥控制就能避免肝硬化及肝癌？同時感染B、C肝，又該怎麼治療？讓醫師告訴你

港星吳孟達因肝癌去世，令人不勝唏噓。肝受損時最早的跡象就是發炎，當肝開始發炎時，不會出現任何異狀，可能肝指數400左右，才開始有上腹痛的情況，這階段的症狀很容易跟胃痛搞混，很可能被輕忽；面對沉默殺手肝癌的威脅，我們應如何自保呢？很多人雖然小時候接種過疫苗，，成年後要不要補打呢？

相較於一般女性，有子宮內膜癌、子宮頸癌、卵巢癌、乳癌家族病史，或子宮內膜異位症（包含巧克力囊腫、子宮肌腺症）、多囊性卵巢症候群患者，皆是婦癌的高危險族群。想要遠離婦癌的威脅，可從飲食及日常生活習慣來調整，讓身體保持最佳的健康狀態。更年期想補充含雌激素的保健食品，又該怎麼選擇？每天喝牛奶補鈣，可能增加乳癌罹患率？