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腹痛、發燒、分泌物多,骨盆腔發炎治療別拖
骨盆腔發炎是常見婦科病症,2022年約118萬名女性,也就是每100名女性中有近10人透過健保就醫。骨盆腔發炎如及時治療,服用抗生素兩週可痊癒,但若拖延就醫,或未澈底杜絕病源,導致反覆發炎,嚴重時恐住院或手術。
2024-11-14
打胰島素比吃藥更能控制糖尿病嗎?
很多患者擔心注射胰島素後得打一輩子,之後恐上癮、失明,甚至要洗腎?醫師澄清注射胰島素不會上癮、失明或腎衰竭,是血糖控制不佳才會失明、要洗腎。到底糖尿病的口服藥及胰島素針劑,各有何優勢、如何搭配?且看醫師分析!
2024-09-18
減肥吃「蒸煮蔬菜」 比「燙青菜」攝取更多營養
有研究指出,「水煮」青菜會讓水溶性維生素C流失,保留營養素的效果反而不如「蒸煮」、甚至「微波、煎炸」!營養師分享料理蔬菜、菇類、根莖類的祕訣,幫你吃進更多營養素。
2024-09-16
孕婦如何透過飲食、運動,避免妊娠糖尿病
高齡孕婦想避免妊娠糖尿病,飲食、體重控制及運動缺一不可,醫師及糖尿病衛教師教你孕期如何控制血糖及血壓?
2024-09-10
大腸直腸癌、胃癌45歲起威脅性增,健康檢查需知
台灣每年新增大腸直腸癌1萬6千多人、胃癌4千多人,腸癌、胃癌分居十大癌症死因第3、8位。即使飲食清淡,腸道也可能長息肉而惡化為腸癌。想防腸胃癌,糞便潛血篩檢、大腸鏡、胃幽門螺旋桿菌檢測注意什麼?後續如何追蹤治療?
2024-07-10
膝蓋痛!非變性二型膠原蛋白和葡萄糖胺、軟骨素、玻尿酸相比,改善關節炎有何優勢?
非變性二型膠原蛋白是近來關節保健食品的新寵兒,相較於葡萄糖胺、軟骨素、玻尿酸等關節營養素,有何優勢?
2024-07-04
養出好腸胃,篩檢揪出腸胃癌,更能享受活力人生
想顧好腸胃,飲食需均衡多元、高纖低脂少加工且不暴飲暴食;其次,規律運動可促進腸道蠕動;再者,定期進行糞便潛血檢查、大腸鏡、胃幽門螺旋桿菌篩檢,有助及早發現直腸癌、胃癌等。養出好腸胃,才能享受活力人生!
2024-06-28
9大隱形糖食物,糖尿病友少碰為妙
糖尿病友不是不能攝取含糖食物,但要控制「醣類總攝取量」,隱形糖食物易讓血糖控制破功,讓血糖飆高傷身。本文列舉9大隱形糖食物,少吃為妙。若難以辨識,餐前、餐後量血糖,就能熟悉各種食物的升糖狀況。
2024-06-21
血糖超標別輕忽!6招降血糖逆轉糖尿病前期
從「糖尿病前期」到診斷為「糖尿病」,很可能身體沒有任何異常,對此,該如何即早開始導正高血糖?專科醫師與營養師提醒,從以下事情做起,逆轉血糖異常不是夢!
2024-03-11
護牙,該早點正視的大問題!
您的口腔健康嗎?成人牙齒不含智齒為28顆,但據統計,臺灣65歲以上國人自然牙齒平均僅剩18.61顆!缺牙影響全身健康,研究指出牙周病與糖尿病具雙向關聯,此外,口內牙齒愈少,除了易營養不良,也增加失智風險!
2024-03-08
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