高齡孕婦想避免妊娠糖尿病，飲食、體重控制及運動缺一不可，醫師及糖尿病衛教師教你孕期如何控制血糖及血壓？

刷牙發現舌側有白斑、潰瘍，別輕忽！有人發現右邊舌側潰瘍超過1個月未痊癒，就醫檢查發現是鱗狀上皮細胞癌（口腔癌的一種）。醫師提醒，「口內白斑和潰瘍」是口腔癌前病變症狀，要盡快就醫檢查與治療。

近期新北市及高雄市皆傳出60多歲獨居者在家驟逝，鄰居發現不尋常而報警的消息。據內政部2023年統計，全國65歲以上長者獨居之住宅戶數達52.9萬宅，十年間漲幅近九成，連帶引發令人擔憂的社會問題「孤獨死」……

鎮宇最近覺得身體疲倦，抽血檢查發現有B型肝炎，經腹部超音波及電腦斷層檢測儀檢查，確診為「初期肝硬化」。肝硬化能痊癒嗎？到底肝硬化該如何治療，才能避免惡化為肝癌？

寶林餐廳發生多人食品中毒及死亡案件，至4/7累計通報34例，其中33人採檢邦克列酸呈陽性，現場食材、刀具、砧板未檢出毒素，但廚師手上驗出致病毒素。餐飲場所如何控管環境，避免食安悲劇？民眾又該怎麼避免食品中毒？

「頭皮癢、頭皮屑、頭皮紅」令人困擾，可能是有「脂漏性皮膚炎」。其症狀冬天常惡化，嚴重時頭上像抹上一層油、頭皮屑多如雪。中醫分析脂漏是體內過熱、逼油外出，以下教你如何「控管發炎及上火」來改善體質，朝根治邁進。

據健保署統計，2021年約441萬國人使用安眠藥，一年用量突破10億顆。安眠藥正確使用有助改善失眠，但錯誤使用恐致隔天精神不濟，甚至危及交通安全，或過度依賴藥物。以下針對民眾服用安眠藥的9大疑問，請專家一一破解。

準備到海邊戲水、烤肉嗎？若不慎被礁石割傷、水母螫傷或海膽刺傷，如何急救避免蜂窩性組織炎或海洋弧菌感染？若露營烤肉時，竹筷、碎玻璃等刺入皮膚，滴蘇打水、雙氧水、精油能讓皮膚軟化，助異物浮出及挑除嗎？

登革熱拉警報，疾管署5日公告上週新增1311例本土病例。颱風過後一週為登革熱防治關鍵期，除清除積水，防蚊孳生。為防蚊子叮咬，嬰幼兒防蚊液和防曬乳如何選？草本或敵避（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）等防蚊液成分，哪種安全有效？此外，先擦防曬乳，再用防蚊液，次序別弄錯！(2023/9/6更新)

青少年總說好煩，甚至抗拒上學或出現焦慮？父母或師長可從言語觀察，引導他們區辨負面感受，並給予協助，有助於他們適應。研究指出，能精確區辨負面情緒的青少年，比不能區辨情緒的同齡人，更不易罹患憂鬱症。