已嫁為人婦的女星徐曉晰曾提到,「婚姻就是難,還是要努力!低落時別輕言放棄,雨過天晴後可能又是一番好風景。」可是遇到難題,如何有智慧的面對,突破瓶頸往幸福邁進?
婚姻低潮是許多夫妻會碰到的問題,前陣子藝人賈靜雯為了寶貝女兒,透露自身的婚姻危機,也心力交瘁地直言「對婚姻不再信任」。
而另一名藝人周華健也曾在專輯發片記者會承認,有過6年的婚姻低潮期,期間還受到「誘惑」,嚴重到差點離婚。當時他太太剛生女兒,得了產後憂鬱症,照顧小孩的責任落到他身上,在外奔波事業,回到家還要照料小孩,讓他身心疲累,婚姻因而亮起紅燈。
他坦言,「當時沒被誘惑、沒心動是騙人的」,當藝人總要有魅力,但有了魅力,就會產生某程度的「煩惱」。這些「煩惱」說得好聽,是首哀怨動人的歌,一旦處理不好卻可能是場「災難」。不過他很慶幸,自己捱過那陣難熬的日子,和太太的關係也雨過天晴,沒走上離婚。對於所謂的「外界誘惑」,他坦然以對,「畢竟那麼多對眼睛在看,貿然行動是危險的。」
台灣美滿婚姻促進會曾做過統計,國內每天平均有178對怨偶離婚。他們也進行一項2萬份的問卷調查發現,儘管86%的受訪者滿意自己的婚姻狀況,仍有11%、推估約109萬人不滿意。受訪者對婚姻的滿意度約在婚後2~3年間跌到最低點,然而,婚齡愈久對婚姻滿意度也愈高。此外,男性對婚姻的滿意度高於女性。當婚姻低潮來襲,夫妻如何齊心齊力突破瓶頸?透過以下案例,且看專家如何協助當事人找出盲點, 建議解決之道。
狀況題》
以為很懂對方
其實誤解連連
士鈞和雨欣結婚10多年,由於誤會連連,婚姻關係岌岌可危。最後,他們決定為了孩子及兩人共創的事業,再給彼此一次機會,找上婚姻專家吳娟瑜。
一般進行輔導面談,夫妻往往因心情鬱悶而不知誰先開口,或兩人糾結太多不知從何談起。可是這對夫妻與眾不同,一坐下,士鈞馬上開口,「我已經受不了了,她這個人……」話都還沒說完,雨欣也不甘示弱地回嗆,「他才奇怪,我都還沒說他,他竟劈里啪啦的說起我……」
兩人不時針鋒相對,吳娟瑜本想制止,後來念頭一轉,如果他們不能發現自己的盲點,再多的提醒、建議都只是理論,根本進不了他們的婚姻,並實際改變。因此吳娟瑜靜坐一旁,耐心等候正在爭吵的夫妻……直到雨欣發現不對勁,對老公說,「喂!該聽老師怎麼說啦!」還在比手畫腳的士鈞才噤聲不語。
吳娟瑜這時緩緩笑言,「還是要先聽你們說,不過,要確立遊戲規則。接下來我會詢問『夫妻常見的10大問題』,請你們按順序、輪流回應,每題每人可陳述5分鐘,若有解釋或補充,另一方必須等候發言者說完才開口。」
愛另一半的方法
是他(她)要的嗎?
接下來在尊重和聆聽的原則下,這對夫妻終於找到暢所欲言與瞭解對方的機會,更重要的,他們發現彼此仍深愛對方,可是問題點到底為何?
雨欣認為,夫妻不管做什麼事都要在一起,換句話說,雨欣黏士鈞黏得太緊,並要求老公把業務行程和應酬對象報備清楚。但對一個大而化之、回到家已筋疲力盡的丈夫,這實在不是體貼的對待。
對士鈞而言,真心相愛的伴侶,自然瞭解彼此的想法和感覺。雨欣的緊迫盯人常令他覺得「好累!為什麼還要解釋這、說明那,相愛,不是盡在不言中嗎?」此外,他也認為,丈夫的事業比妻子的重要,所以要求雨欣守住家庭、守著公司,不要拋頭露面。可是,雨欣自認也有開疆闢土的能力,希望到外面跑業務,增加公司盈收,而原先處理的帳務可以請個會計處理。
在婚姻諮商的過程,兩人漸漸釐清誤會的癥結,透過靜下來聆聽、溝通,緩和劍拔弩張的局面,彼此願意重新改善關係。吳娟瑜指出,「婚姻對多數人而言,可能是在誤打誤撞下闖入迷宮,等到繞得頭昏腦脹,甚至痛不欲生才想到要找脫困之計。」藉由諮商或閱讀婚姻書籍,找出解決婚姻低潮的積極可行方法,也讓夫妻冷靜、坦承的面對彼此,重新省思這段婚姻的初衷與未來。
5要7不政策
經營婚姻
婚姻專家吳娟瑜以「愛情公平理論」,提醒婚姻中的Do與Don’t。
婚姻中的5要
1. 在家中出現的時間要公平。
2. 家務事的參與度要公平。
3. 對於小孩的教養參與度要公平(同時教養理念要有共識)。
4. 家中財務貢獻要公平。
5. 床上性愛滿足要公平。
婚姻中的7不
1. 不可以批評對方的家人。
2. 不可以偷看對方的手機簡訊。
3. 不可以先斬後奏買大件物品。
4. 不可以把孩子的問題錯怪對方。
5. 不可以要求對方配合他(她)不喜歡的性愛動作。
6. 不可以要求對方隨時報告行程。
7. 不可以對配偶頤指氣使。