你是否常覺得，工作只為了迎合主管要求，最後只為錢而活？覺得自己的工作了無新意，逐漸喪失動力。不妨看看別人的例子，聽聽專家的建議，也許轉個念，就能讓自己重燃工作魂！
工作有時像談戀愛，有時摸不透對方在想什麼，就好像你不了解上司的心意；在一起久了，會覺得沒有一開始的新鮮感，同樣的事情做多了，開始想要在職場上有新體驗卻苦無機會，最後食之無味。遇到這狀況怎麼讓自己仍有動力朝著夢想邁進？
CASE１
提案老是被打槍！
喪失熱情為錢苦忍
Lily進入公司當企劃1年多，最近一個月都提不起勁工作，每天起床都冒出強烈不想上班的念頭，因為1年多來，不曉得是否是主管比較古板，企劃常被打槍，但同事們都覺得提案很好，讓她逐漸喪失熱忱，不想再花太多心思發想，照主管說的做就好，只為薪水而工作。
專家解答》
聯合心理諮商所心理師鄔榮霖分析，Lily有「成就感低落」的情況，可藉以下步驟解決：
Step1》了解主管價值觀與標準，換位思考。
Step2》請同事共同檢視企劃案，提供客觀觀點。
Step3》回歸企劃案的初衷來思考。
Step4》如果試了以上方法仍無法解決，不妨檢視是否有其它公司、職缺或合作夥伴，能讓自己更展才能？
1111人力銀行發言人兼公關總監李大華舉例，今年在臺灣大學畢業典禮上，華碩董事長施崇棠勉勵畢業生，如果想實踐夢想與抱負，應挑戰「難行門」。他進一步解釋，主管時常很難搞，但不妨換個角度想，這是「了解主管思維」的好時機，如果經過多次努力真能過關，眼界、能力必定提升很多，對職涯的長遠發展是大加分。
CASE２
工作上手，缺乏新鮮感
就像喝白開水食之無味
愛英進公司3年，最近覺得工作內容有點乏味，工作都很上手，沒什麼挑戰性，變成上午等吃中飯，下午等下班。其實，愛英非常熱愛這份工作，但希望能有更多成長與突破，若沒有新體驗，擔心自己一直倦怠下去！
專家解答》
這種「例行公事」的心態，表示愛英應該「擴大工作範圍」了。李大華總監說：「職場就像婚姻，當變成「老夫老妻」，卻又不懂得激發熱情、缺少亮點，當然會覺得單調乏味。」；若能將工作成效、心情與同事分享，培養團隊合作的默契與感情，就能讓工作品質更好；或每天花10～15分鐘關心「不同部門」的同事，不僅能更了解公司整體運作，甚至可能發展成潛在機會，有朝一日能成為合作夥伴也不一定。
但是，當以上做法都沒效時，就需要重新評估工作的合適程度；通常可透過人力資源部門、人力銀行網站上的評估表，來「重新發現」自己的能力所在。最好能進一步找到專屬自己的夢想，李大華說：「不論現在做什麼工作，還能尋找到某個部分能燃燒熱情，就是最適合自己的工作。」
鄔榮霖諮商師則建議愛英申請「輪調」，或在現有的位置，提升自己的思考格局，例如：便利商店的店員也可以思考，為什麼現在總公司開始增設洗手間？為什麼便利商店開始賣水果等，擴大思考格局也是為未來鋪路的一種預習方法。
■希望每天叫你起床的是夢想而非鬧鐘嗎？
職場達人親授活力祕笈
聯合心理諮商所心理師鄔榮霖引用一則廣告標語「希望每天叫我起床的是夢想，不是鬧鐘」，這是每個人都期望的境界，但現實生活中卻極少人做到，若能達到這種層次，除了不必擔心職業倦怠，還能擁有滿滿的活力。究竟，該如何在現今惡劣的職場環境下，朝這個目標前進呢？
Step1》認清你的夢想
1111人力銀行發言人兼公關總監李大華指出，「職業」跟「職志」是不同的；陷在職業倦怠裡的人只為「錢」工作，看不到夢想跟希望，所以上班是「職業」，不是職志。當你把上班當「職志」每天都做自己想做的事，時間都不夠用了，哪來倦怠？
臺灣人常從「自己會做的事」尋找夢想，而不是從「快樂的事」持續尋找資源、繼續學習，這才是職業倦怠最深的根源；唯有認清夢想，並有策略、有規劃地去實現，才可能解決「才不適所」的根本問題。
Step 2》從「制高點」看全局
在執行面上，很多人只看到自己的一小部分，無法從大格局來看待職涯。李大華總監表示，就算只是總機，也能用「總經理格局」來看待自己的工作；藉由通熟所有人的分機號碼、公司組織圖，了解公司整體運作，替分內工作加分。甚至，進一步由長官的角度思考，自己在公司的定位為何，規劃接下來怎麼做能更省事省力，才能讓未來的職場之路走得更好。
現在很多人為了遠離都市高壓的生活，到東部去經營民宿，雖然是紓壓的有效方法，但提醒讀者，這同樣也要真的有興趣，並從制高點全盤規劃、真心投入，才算是真正的好工作；如果只是抱著逃避的心理，「逃」到環境優美的東部，職業倦怠還是可能跟著你。
Step 3》增強人際協調能力
有些人將人際關係的經營看成「逢迎拍馬」，但「情感」本來就是人性的一部分，不可能獨立於工作之外，只有工作能力，沒有人際協調能力，升遷是有困難的。流暢的溝通不論對工作本身或同事情誼，都有加分。尤其在大公司裡，人際關係好，事情也做得不差，升遷為主管的機會就高。
Step 4》培養多元能力
以前的公司就算不是「終身雇用」，工作也很穩定，但展望未來，很多工作型態現在卻還未產生。李大華總監舉光電系學生的例子說，當一名光電系學生入學時，產業正火紅，但畢業時光電產業卻已沒落，學生求助於教授說：「我究竟做錯什麼？」，教授這樣回答：「你錯在沒有培養第二、第三專長」。
李大華建議有類似困難的人，可多進修人資、財務、法務方面的課程，譬如流浪教師找不到教職，也有人進修法律課程之後，到私人公司當法務。
鄔榮霖諮商師也說，這是一個需要多元專長的時代，所以「危機就是轉機」，雖然現在職場人已不像20、30年前那麼安逸，但換個角度想，也比前人更有機會「實現夢想」，這不一定是壞事，只要能築夢踏實，人生之路就會更寬廣。
感謝聯合心理諮商所心理師鄔榮霖、1111人力銀行發言人兼公關總監李大華審稿
