過敏孩子有多少？研究發現，父母一方過敏，小孩遺傳機率超過六成；父母兩人過敏，小孩命中率高達八成！先天過敏體質一定會遺傳給下一代嗎？ 其實，只要「懷孕時」多注意，寶寶也能戰勝過敏！有過敏體驗的人多不願意下一代也深受過敏之苦，而過敏遺傳比率，愈來愈高的數據，也讓父母十分擔心。
書田診所小兒科主任醫師陳永綺表示，體質遺傳是引發過敏的因素之一，隨之而來的過敏症狀有眼睛過敏、呼吸道過敏、腸胃道過敏，及皮膚過敏。特別的是，若父母有異位性皮膚炎，小孩遺傳其過敏體質，未必會引發過敏性皮膚炎，也可能是呼吸道過敏。
有過敏體質的母親，懷孕時會比一般非過敏體質的孕婦辛苦。陳永綺提醒，由於治療過敏的抗組織胺會影響胎兒器官成型，有過敏體質的孕婦，懷孕前3個月宜避免過敏治療，萬一過敏症狀太嚴重，須請示醫師後再服藥。
懷孕時宜避吃核果、海鮮
孕婦的飲食會經由胎盤傳給胎兒，有過敏體質者，應避免攝取引發過敏的食品，如花生、松子等核果類；蝦、蟹等海鮮類，這兩類食物最常引發過敏。沒有過敏體質的孕婦，懷孕時飲食禁忌較少，但也須避免食用。臨床上曾有孕婦懷孕時吃海鮮沒事，但寶寶出生後，卻對海鮮類食物嚴重過敏。
孕婦重要的營養來源──牛奶和蛋，也可能導致寶寶過敏，宜適量攝取。至於坊間流傳吃莓類水果（如草莓）或芒果會引發過敏，陳永綺解釋，醫學研究未陳述過，應是民間以訛傳訛的說法。
益生菌 降低寶寶過敏機率
懷孕時不能吃的東西很多，但過敏醫學會的論文曾發表過，過敏孕婦若在產前補充「益生菌」，便能降低寶寶過敏機率，若產前沒吃，寶寶出生後第1天開始連續服用8星期，也有減低過敏反應的效果。
益生菌藥可去哪買？陳永綺提及，益生菌種類多達300種，粉狀、顆粒狀都有，不必使用特殊機能，一般藥妝店或藥店都買得到。益生菌之所以能抗過敏，主要是能中和腸道裡的壞菌，改善人體免疫力。由於人體可自行產生益生菌，若飲食均衡，也有助於腸道中的益生菌生存。
