愈來愈多人為了看起來更炫、更獨特，或為留下美麗的見證，紛紛加入刺青、穿環的行列，但從事前的工具衛生檢核，到之後的傷口照護，處處隱含學問，比姊妹們多懂一點，才能晉升人氣靚女！
刺青已是相當普遍的流行文化，舉凡為愛情作見證，將男女朋友的名字刺在手臂上，在前胸後背紋上一條龍、一條虎，或在手指紋上幾何圖案當戒指，可說無所不紋。
穿環更是一種時髦的象徵，從眉骨、鼻頭、舌尖、肚臍眼、胸前到腳踝，身上多了一個洞，走在街頭總可以吸引不少目光。
哪些部位不宜動手腳？
尹書田紀念醫院整形美容科主任黃季怡指出，穿環、刺青在25歲以下的人較多，但並非年輕人的專利。穿環是將外物穿入皮膚組織，形成一個通道。原則上，在組織比較薄的地方穿，傷害性較小；而在血液循環不良的四肢末梢，容易感染發炎，例如腳踝，很少軟組織覆蓋，穿環時碰到骨骼，皮膚潰爛不易處理，如遇到敏感反應，一定要喊停。刺青則是在皮膚植入色素，過程需要消毒，上述穿環的原則也適用於刺青。
目前書田醫院有提供穿環的服務，但只針對耳朵和肚臍，且穿環之前，黃季怡一定會提醒穿環是永久性的變形，最好不要穿。她表示，耳垂和肚臍處，由於沒有重要器官，是相對安全的穿環點；如果是在舌尖和鼻子，兩者血液與腦部相通，感染發炎的機會增加，易造成腦部傷害。
至於刺青，到底紋在哪裡對身體傷害最少？台北醫學大學附設醫院皮膚科主治醫師蔡秀欣認為，最好是內側，也就是手掌那一側。很多人喜歡紋在上臂，但上臂肌肉緊繃，張力大，傷口不容易癒合；此外，經常活動的關節如手肘，穩定度不夠，也應避免。
過敏體質風險高
有人喜歡在耳朵上穿好幾個洞，黃季怡卻認為，耳骨地方軟組織不多，容易發炎，不適合穿洞。有蟹足腫、蕁麻疹病史，或過敏體質、異位性皮膚炎者，更要避免穿環。
蔡秀欣也提醒，有些人會對顏料產生過敏反應，導致局部出現接觸性皮膚炎，或形成一種特有的「外來物反應」。例如，紅色顏料中有水銀成分、綠色顏料中有鉻，有些人對顏料敏感，造成局部紅腫，只能使用類固醇來緩解紅腫、維持顏色，不可輕忽。
膚色刺青難去除
穿環或刺青都有傷口，需注意消毒和是否發炎的問題。黃季怡表示，照護期間，盡量避免涉足公共場所，以免細菌感染，釀成蜂窩性組織炎；且皮膚本來就會有分泌物，有傷口時，清潔分泌物是很重要的照護工作，尤其建議剛穿環後的民眾回診檢查傷口的情況。
刺青完的傷口照顧也須留意，蔡秀欣說，傷口千萬不要碰水，否則難以癒合。洗澡時，可用不透水OK繃貼起來，洗完再撕開來透氧。此外，不要紋太淺的顏色，有些人喜歡在深色刺青中加白色或膚色刺青，但將來不容易洗掉，最好避免。
黃季怡也指出，有人為了掩蓋疤痕而刺青；或刺青後不滿意，再刺一層膚色的刺青蓋住，外觀看起來像是用粉蓋上去，但膚色刺青不易去除，也可能造成感染發炎，兩者處理起來都很棘手，容易留下疤痕。
打掉刺青難保無疤痕
一般來說，去除刺青最常碰到的狀況是，中年人想除去背上或胸前的大龍、大虎，或家長帶著孩子來洗掉。蔡秀欣說，前者大多心意已決，後者通常小孩不願意，此時醫生必須與家長溝通，要小孩真正想去除刺青才執行，否則健保未給付，既貴又痛，划不來。
去除刺青的風險不大，通常會塗局部性麻藥，經過一小時麻藥退後，再用雷射將色素細胞打掉，每打一下，就像橡皮筋用力彈皮膚，難免會刺激到旁邊的皮膚。黃季怡說，很少人能一次就把刺青除去，完全除去所需的時間依面積、深淺而定，且一定要休息兩個月後，才能做第二次處理。
蔡秀欣表示，沒有人能保障傷口沒有疤痕，就像施打卡介苗，有些人的傷口無法完全癒合，更糟糕的是長出其他疤痕組織。如果是蟹足腫體質的人，傷口會往上、往下長5公分，醫生僅能用消疤針將腫起來的地方止住，但仍無法避免日後出現透明、白色的疤痕。
她舉例，常有在身上刺前男友或是前女友名字的人，即使去除刺青後，還是可以看到名字的痕跡，而感到後悔不已，所以刺青前須三思。
工具不衛生 愛滋恐上身
至於穿環，蔡秀欣提醒，穿耳洞的工具和耳環都必須先消毒；剛穿完一個月，最好不要換耳環，除非對金屬過敏，傷口滲水或起水泡；若換上新耳環，需用食鹽水消毒，也可在耳環上塗藥。耳洞中的血塊一定要徹底清除，否則將成為細菌的溫床。
黃季怡也建議，頭一次穿環，最好先保持2～4週，使用的金屬應以純金或白金為優先考量，較不容易發生組織反應。
穿環、刺青後最常見的問題是傷口感染，黃季怡指出，解決之道通常是打抗生素，但癒合過程中，容易增生疤痕。穿環也易產生撕裂傷，像前陣子流行戴很重的耳環，經過長時間拉扯，會導致皮膚受傷；而刺青如果過深，嚴重的話，也可能傷及神經。
嚴格來說，黃季怡認為，穿環、刺青是傷害性的行為，對身體無益，風險是可能引起經由體液感染的疾病，如B型或C型肝炎、愛滋病等；且如果癒合不良，會增生疤痕組織，因此要格外注意機械的衛生。蔡秀欣則提醒，若有不適或過敏狀況，應盡速就醫。
紋身貼紙一樣可耍炫
黃季怡強調，穿環刺青前要想清楚，不要有僥倖的心理，認為自己不會是倒楣的人，需考量事後的復原過程很辛苦。穿環拿下後，洞口也許會縮小，但永遠存在；刺青方面，每個人對刺青色素反應不同，刺上去的顏色往往不是原本的顏色，形體也會位移，為避免日後處理上的困擾，醫生「不鼓勵」也「不贊成」穿環或刺青。
臨床上，很少人在刺青當下會後悔，也愈來愈多人嘗試刺裝飾性的小圖案，不過蔡秀欣仍呼籲，若只想在party上「炫」一下，建議使用紋身貼紙，可以維持兩星期，隨著角質層剝落，貼紙也會消失；或使用黑娜，自己畫圖案，也能維持約10天。兩者最大的好處是可省去不必要的麻煩。
黃季怡也說，紋身貼紙是黏膠性的東西，對身體傷害較小，也容易去除，建議想在身上變出圖案的人，不妨考慮用紋身貼紙就好。
