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不想當第三者卻難以割捨,怎麼辦?

出處/ 2009年12月號/第278期 
採訪整理/
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不想當第三者卻難以割捨,怎麼辦?

「我真的是單身,只愛妳、只對妳好」、「我保證會盡快離婚,給妳名分」……如果到頭來,發現這是一場謊言,自己的用心與付出只換來萍水相逢的戀情,該忍還是該斷?怎麼處理這情何以堪的局面?

 

在感情世界裡,後到的那一位總被冠上「第三者」之名,也令一些追求愛情的人疾呼不公平,可是,社會價值觀依然不認同、也帶著批評。因此,當不想背負第三者的罪名,又割捨不下感情,怎麼妥當處理?以下是第三者常面臨的情況,由聯合心理諮商所院長邱永林、兩性作家林萃芬建議適當做法:

 

Case1
對方堅持自己單身
事實上是即將結婚

美欣被從國外回來工作的建弘深深吸引,雖然她認為建弘條件很好,可能已有對象,但他殷勤的追求讓她不願多想。有天,建弘告訴她,他的未婚妻回台要辦婚禮,美欣責怪建弘欺騙她,建弘卻反唇相譏:「我早就告訴過妳,妳少裝無辜。」

 

建議》

知情與否的確很難判斷,一方可能認為彼此對這段關係心照不宣;另一方則可能帶有不同想法,或一時迷惘,事後承認又太感傷,但當要攤牌時,這都已不重要,當對方表現出類似建弘這種態度,也意味他不想承擔責任,何必再指望?別再計較過去的付出,把這段感情重新做整理,學習如何孕育、經營下一個更好的親密關係。

 

Case2
以論及婚嫁的心情交往
卻遭對方女友嗆聲

已屆適婚年齡的佳琳,在朋友的聚會認識比她年輕的志傑,在志傑甜言蜜語的攻勢下,兩人開始交往。這中間,她也幾度打探志傑結婚的意願,但自從志傑換新工作後,變得很難聯絡到他。直到有天,佳琳接到一名女子打電話來「嗆聲」,才知道志傑早有交往對象,此時,他也坦承,佳琳只是排解寂寞的萍水相逢。

 

建議》

若抱著論及婚嫁的準備,才發現自己是第三者,剎時,未來的美景瞬間破滅,造成的傷害很大,可能需要時間走出來。若太過受傷,也可透過心理諮商的專業協助,引導自己思考:「如果沒有這個人,該怎麼調整自己的生活?」而且,多安排一些活動,增加正面想法,不封閉自己,才能盡快走出悲傷。

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