莉婷最近很苦惱！因為和就讀國中的女兒聊天時，女兒竟然說未來想在直播平台上，成為知名的實況直播主。由於不時耳聞直播亂象，讓向來支持孩子的她煩惱到睡不著覺，到底該怎麼和孩子溝通，才能兩全其美呢？近兩年，實況直播熱潮蔓延全台，愈來愈多人在直播平台上當起直播主，手機一開，便上線與廣大網友互動聊天，快速又即時。新興行業難免令人有疑慮，加上直播負面新聞頻傳，若家長發現孩子花很多精力投入直播，有些擔心，卻又不想被孩子認為是古板的直升機父母，到底該怎麼和孩子溝通？
為獲得關注與打賞
直播亂象層出不窮
新聞不時報導有人直播電擊、脫衣、吸毒，甚至上演活春宮，雖然直播平台上也有許多直播主以展現才藝為主，但不可否認，外型姣好的年輕女性較為吃香，「軟色情」的曖昧直播也較受歡迎。
想要吸引觀眾收看，部分直播主會做出一些荒謬舉動。為求吸睛，大陸不久前有一女子突發奇想直播生吃蘆薈，沒想到誤食有毒的龍舌蘭而緊急就醫；美國還有一對情侶以「百科全書擋子彈」為噱頭直播，結果男友被女友一槍斃命。
對於一般人來說，很難理解為什麼直播主會做出這麼多匪夷所思的事，但是從心理學的角度來看，這一切其來有自。
直播平台的設計
近乎賭博易上癮
臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長、同時也是親職專家的楊俐容老師從心理學角度分析，由於直播平台的設計機制，觀眾可立即打賞、隨時留言互動。對直播主來說，立即性的獎賞本來就容易強化行為，而獎賞「變頻」的不確定性，更能使直播主產生強烈的期待，進而增強行為動力。
楊俐容老師解釋變頻獎賞的效力，假設小寶今天洗碗，媽媽給了他一顆糖果當獎勵；明天小寶洗碗，又給一顆糖果當獎勵。每天小寶洗碗都可以固定得到一顆糖果，久而久之，「一顆糖果」在小寶心裡的吸引力將逐漸下降。
不過，假設媽媽給糖果的頻率增加了不確定性，小寶每天洗碗，但媽媽有時候三天給一顆糖，有時候十天才給一顆糖，有時候則一天給兩顆糖。因為得到獎賞的頻率無法預期，同樣是「一顆糖果」，其吸引力將大為提高，小寶每次洗碗時，心裡都會期待這次得到更多獎賞。
由於直播平台的設計，觀眾立即打賞的量與頻率是不固定的，這種期待的心理就像賭博一樣，容易讓直播主上癮沉溺。因此，直播主為追求打賞，不自覺地就愈搏愈大，做出許多超乎常理的行為。當打賞的量不如預期或找不到讓打賞量突破的方法，也容易造成極大壓力，常感焦慮而影響身心健康。
楊俐容老師表示，直播的強烈互動性與立即回饋，構成物質與精神上的強烈誘因，如果內心愈寂寞，愈想要獲得關注，便愈容易沉溺不可自拔。
避免價值觀偏差
家長應常關切孩子內心需求
已有不少企業利用直播行銷，在人力銀行上打上關鍵字「直播」，相關職缺已如雨後春筍。一般來說，企業約聘的直播主時薪約500～1000元，若孩子很年輕時就從事時薪較高的工作，父母需給予提醒及心理建設，避免孩子日後眼高手低，無法接受低薪的工作。
如果受聘於合法企業，直播內容是宣傳公司產品或社群經營，其實與企業的行銷人員類似，不論是直播內容及工作條例，都較為透明且有主管把關，家長可比較放心。
假如是個人直播主，主要靠收取禮物抽成，收入可能更高，卻不穩定。大陸有一名女子為求粉絲送禮，不惜在直播下跪。楊俐容老師表示，直播機制容易讓人太過在意觀眾的看法，變得想要討好觀眾，且許多從事直播的人抱持著想要一夕爆紅、一夕致富的心理，進而造成行為扭曲，導致跨越理智界線，忽略安全。
楊俐容老師建議，預防勝於治療，家長可平常多和孩子聊聊對於當直播主的看法，唯有孩子經過思索探討，才能將正確的價值觀內化為自己的行為指標。家長平時也應主動關切孩子的內在需求，了解孩子想當直播主是想獲得掌聲、金錢，還是獲得關注？並且在孩子沉溺上癮前趕快處理。
協助孩子多元發展
才能避免觀念偏差
楊俐容老師提醒另一個更應該注意的事實，是孩子花太多精力投入直播，對於身心發展是弊多於利。身心還未成熟的兒童及青少年，本應多元發展，若直播耗去太多時間心力，便會擠壓成長階段所必須面對的重要課題，例如，探索自我、人際關係的應對練習、性格磨練、生涯探索等。
建議家長平時便應重視親子溝通、積極經營家庭氣氛，為親子關係打好基礎。當親子關係良好，孩子不僅樂意分享自己的生活與想法，面對問題時更不懼於向父母求救。
家長平時可以協助孩子安排豐富的生活，將多元的素材自然地融入生活，譬如陪著孩子一起運動、發展才藝，全家多去戶外走走、旅行，也可以一起看書、看展等。孩子若本來就有健康多元的興趣，即使喜歡直播，也不易沉迷。
家長千萬不要一味的用補習、才藝課程塞滿孩子的行事曆，而是要發自內心的去陪伴孩子，並尊重孩子的喜好與意見。家長用心陪伴，孩子就不會因空虛無聊而沉溺在網路世界。同時，父母也可多與孩子互動討論，鼓勵孩子去思考自己是否適合當直播主、觀看直播有何意義，幫助孩子釐清觀念、建立良好的價值觀。
直播狂潮襲來
難以禁止但應溝通與規範
不少家長對「直播主」、「實況主」、「網紅」等字眼相當敏感，但怕跟孩子有代溝、怕被孩子認為自己跟不上時代，而不敢禁止或規範孩子當直播主或觀看直播的行為。楊俐容老師認為，當孩子在網路上進行實況直播，並接受打賞贊助來獲取報酬，是一種工作的形式，卻不像傳統的童工或童星一樣受到法令的保護規範。直播具有難以阻擋的吸引力，因此非常難禁止，但應該被規範，尤其在法令尚未周延之前，家長更應密切關注孩子參與直播的行為。
若發現小孩在當直播主，依據孩子的年齡，楊俐容老師建議父母可參考以下處理原則，基本上未成年者最好不要從事直播主的工作，成年後則建議家長密切留意孩子的狀況，有需要時積極協助。
12歲以下：因為直播不利兒童身心發展，建議家長應做好防範，從改善環境開始，建立孩子正確的價值觀，杜絕頻繁直播的可能性。更重要的是家長一定要以身作則，千萬不要一邊看直播、一邊禁止孩子這麼做。
12～18歲：建議家長預先與孩子溝通、適時導引，若孩子想當直播主，需先約法三章、建立規範並確實執行（溝通重點可見P.50《孩子是直播主，哪些尺度爸媽該控管？》）。
大學研究所：只能溝通再溝通，掌握孩子發出的訊號，必要時積極提供協助。
出社會之後：積極聆聽，被動地扮演孩子的顧問，在險而不危的範圍內讓孩子承擔責任與後果。
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