許多人一提到過敏時，第一個想到的過敏原大多是塵蟎。塵蟎無處不在，靠吃黴菌、人類或寵物的皮屑維生，從幼蟲孵化到成蟲約需20〜30天，要脫3次殼，人類主要對塵蟎的排泄物，如糞便、脫掉的殼、卵、屍體過敏，因此成蟎比幼蟎對人類過敏威脅大。據調查，過敏原影響鼻子過敏有五成，氣喘有兩成以上，異位性皮膚炎則超過一成。想要消除暗藏在身邊的塵蟎又該如何做呢？除了塵蟎之外，還有哪些過敏原應當注意呢？
居家防蟎大作戰，讓你驅逐過敏原
臺灣地區居家室內塵蟎數分布以地毯最多，其次為棉被、床墊、枕頭、地板及沙發。防治塵蟎該怎麼做？最簡單的方法是，不要給塵蟎吃、喝、住。多多留意枕頭、棉被等寢具，移除NG家具、擺飾可減少塵蟎搗蛋，勤奮的清潔打掃，讓塵蟎不知該往哪跑，想知道如何趕跑塵蟎，請點這篇【驅逐過敏原，居家防蟎大作戰】。
衣物收納，不收進塵蟎的訣竅
全球服裝產業掀起一波「快時尚」，讓許多人為了追趕流行，買了許多的服飾，衣櫃的衣物日積月累越疊越多，新衣舊衣通通堆在一起，成為塵蟎躲避的好地方，要如何把衣櫃的塵蟎通通消除，讓收納也不收進塵蟎，請點這篇【換季收納，專家不收進塵蟎的訣竅】。
防塵蟎，需要買除濕機嗎？
塵蟎與其屍體是家中最主要的過敏原，它會導致多種過敏性疾病，例如過敏性鼻炎、氣喘及異位性皮膚炎等。如能將家中濕度保持在60％以下，超過4週以上，塵蟎就會大幅減少，逐漸無法生存。但在台灣這樣潮濕環境中，除濕機及空氣清淨機或多或少對減少塵蟎有幫助，只是除濕機和空氣清淨機只要打開就有效了嗎？該怎麼使用除溼、除塵蟎效果更好？可消除塵蟎，請點這篇【防塵蟎，需要買除濕機嗎？】
居家4大過敏原，一網打盡
除了塵蟎之外，你還知道還有其他的過敏原在你身邊嗎？除了過敏頭號禍害的塵蟎要防範，還有大部分家中都會出現的壁癌，也是黴菌滋生的溫床，而家中有飼養毛小孩的民眾也要多多注意寵物的毛髮，甚至夏天到了，大家都喜歡去進行水上活動，而最方便的游泳池也是過敏原之一。想要防止過敏原的入侵，請看這篇【居家4大過敏原，一網打盡】
