３分鐘檢視，未來發生心臟病機率

你覺得心臟病離你很遙遠嗎？簡單10步驟，測測你與心臟病的距離！

「Framingham Risk Score（佛萊明漢）危險預估評分表」，也可稱為「冠心病危險因子量表」，可以用來預估自己10年內發生缺血性心臟病的機率。

 

評分表中，有年齡、膽固醇、高密度膽固醇、血壓、糖尿病與否、吸菸與否，共6個項目，將6個項目的分數加總，即可依表得到自己未來10年可能發生缺血性心臟病的機率，再比對一般的預估發生率，即可得知自己是否屬於高危險群。

 

臺大醫院心臟內科主治醫師林彥宏表示，「冠心病危險因子量表」的主要意義，在於讓民眾了解自己未來10年罹患冠心病的機率有多少，而如何透過飲食、血壓、戒菸與生活型態的轉變，減低自己罹患冠心病的風險。

 

「冠心病危險因子量表」─估算你10年內發生缺血心臟病的機會有多高？

本表為「Framingham Risk Score（佛萊明漢）危險預估評分表」，使用時請洽詢醫療人員協助評估與說明！

走一小段路小腿就痛！
當心周邊血管阻塞！

動脈粥狀硬化，通常比較注重的是阻塞在冠狀動脈造成的心肌梗塞，或是阻塞在腦部血管的腦中風，反而容易忽略下肢動脈的阻塞。當你發現自己走一小段路後腳就開始痛，或是腳麻、無力時，可能要懷疑自己是否有周邊血管狹窄或阻塞，此症狀稱為「間歇性跛行」。

目前已有研究指出，測量腳手血壓比是發現周邊血管阻塞性疾病的指標，並可進一步懷疑心肌梗塞的可能性。當腳手血壓比小於0.9時，顯示周邊血管有阻塞性疾病。

不過，臺大醫學院內科副教授、臺大醫院遠距照護中心主任何奕倫醫師提醒，測量腳手血壓必須在各大醫院以專業儀器檢測（健保有給付），並非以家用電子血壓計就可測得，因此民眾若懷疑自己有周邊血管阻塞的問題，還是要到醫院找專業醫師診斷。