你身邊有18～25歲千禧世代的年輕成人嗎？你知道他們在想什麼嗎？根據一項英國調查研究指出，英國的年輕成人每天感到壓力過大的時間超過六個小時，且有十分之一的人覺得沒有人可以一起討論心中所擔心的事，他們必須獨自面對自己的恐懼，同時年輕成人的需求在過去幾年間因為網路上線和離線的壓力以及社會變革而有了很大的轉變，需要大家共同來注意。
這份由「英國青年（UK Youth）｣慈善組織進行的調查，是針對英國1,000名18～25歲的年輕人所進行，調查發現，對金錢、外表的擔憂佔去這些年輕人許多時間，讓他們處在焦慮或壓力之下。有67％的人承認，在過去生活中曾遇到問題，卻覺得沒有人可以依靠並提供協助；56％的人在選擇獨自面對問題而未向他人傾訴之後出現更多的麻煩。
研究同時也發現，英國的千禧世代經歷歐洲所有發達經濟體中（除了希臘外）最嚴重的收入跌幅，因此對「金錢」的憂慮也是年輕人最大的壓力源，其他壓力源依序則是「對未來的擔憂」、「外表」、「體重」、「健康」……等。雖然年輕成人感到擔憂的時間這麼長，但讓他們覺得可以求助的對象平均卻僅有4人。而他們在社交媒體上的朋友平均有165位，卻仍有85％的人覺得孤單。同時超過40％的受訪者認為，社群媒體增加了他們的擔憂和壓力，其中又有超過一半的受訪者表示社群媒體讓他們感受到更多要跟上每個人腳步的壓力。
衛福部桃園療養院兒童精神科陳質采醫師說明，這個年齡層的年輕成人，有點類似英文中的「Transitional age youth」，因為剛好處在開始需要對自己的行為完全負責，也要開始接受經濟（如房租、水電瓦斯等生活開銷）和人際應對（不再是相對單純的校園環境）等壓力，加上現在是網路世代，大多數人在網路上可能還有想經營的社群及與網友的互動，若是這群年輕成人不夠成熟或無法消化這些壓力與意見，社會是否有足夠的心理支持或資源來協助他們，這是很重要的。
董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任說明，上述調查顯現了目前的社會現象，現代的年輕人因為有了網路，與之前相比和世界多了更多的連結，但也比從前更需要安全的空間，需要找到一個認同、被支持的點，讓他們能夠傾訴。這群大學生和社會新鮮人，若在校園中其實已有機制可協助，就是諮商輔導中心（心理健康中心）；社會新鮮人方面，職場上應該要更友善，多提供他們心理支持與問題解決（如人際互動、工作方式改善、壓力紓解）的方案。選舉將近，候選人也應該提出對心理健康的相關政見，職場心理健康需要公部門的政策與配套，因為這群人未來遲早會成為社會的中堅，絕對需要從預防著手及培養，提供實際的協助。
葉雅馨也提醒年輕成人，在面對網路大量的訊息時，應該要提升自己的辨識機制，最簡單的就是進行重複的確認，確認訊息來源與真偽，而非一昧地相信。並且封鎖在網路上會對自己情緒造成負面影響的訊息或是人物，以免影響自己。也提醒父母，當孩子跟你求助時，無論是在哪方面，都不要讓年輕成人們覺得是被敷衍或塘塞，那樣只會逼得他們遠離你或躲回自己的孤獨堡壘，並沒有任何好處。
