一聽說蘆薈有養顏美白的功效，佳綺馬上和妹妹買了一箱蘆薈燕窩，打算讓自己的肌膚白回來。在餐館用餐時，必點蘆薈沙拉，偶爾對自己好一點，還會配上蘆薈酒，在夏天飲用冰冰涼涼，爽口又開胃！
但過了幾天，她出現拉肚子、腹瀉的現象，朋友告訴她，蘆薈一天吃的量最好不要超過10C.C.，否則可能會罹患腸癌或胃癌，真有這麼嚴重嗎？
專家解析
中藥店裡常看到乾燥的蘆薈肉，是取自於蘆薈的果肉，吃了可以退火，但最近新聞報導指出，蘆薈刺（邊皮）會有黃色汁液，這種汁液就是大黃素，不小心吃到，輕則拉肚子，嚴重則會出現脫水現象。而且，若每天吃10C.C.蘆薈，可能罹患腸癌。
對此，中醫師莊雅惠表示，中醫師給的是蘆薈果肉部分，民眾不會吃到刺的部分，因此沒有攝取限制的問題。
不過，她建議民眾不要自己取蘆薈來吃，因為很多包括蘆薈在內的植物，其實某些部位都會有藥性或是毒性，要取食前，最好先問過專家。
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