新冠肺炎病毒（武漢肺炎）大流行，使防疫成為全民運動，口罩、酒精幾乎是出門的標配，然而，許多罹患自體免疫疾病的患者不免擔心：「這樣真的夠嗎？」一名56歲曾女士因罹患乾燥症，必須服用免疫調節劑藥物，她擔心會降低免疫力，增加感染武漢肺炎風險，為了是否服藥而夜夜失眠，一度還狂喝「當歸黃耆補氣湯」以及號稱抗發炎聖品「薑黃素」，但醫師提醒，免疫系統失調的患者千萬不可自行停藥或亂服藥，若有任何疑慮，應尋求專業醫師意見。
負責收治曾女士的亞洲大學附屬醫院中醫科主治醫師陳書怡表示，乾燥症、紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎等都屬於自體免疫疾病，是因免疫系統紊亂，導致免疫細胞將自家的黏膜、內臟、關節當成攻擊目標，造成組織發炎失能，必須使用免疫調節劑治療。
此外，除了基因、賀爾蒙外，細菌、病毒的感染都有可能引發或加重自體免疫細胞的異常狀況，所以常見的感冒（上呼吸道感染）或是泌尿道發炎，常常會加重這類病人的病情，因此防疫、抗病毒，對自體免疫疾病患者而言更需謹慎。（延伸閱讀：５種增強抵抗力的超級食物，打造免疫好體質！）
自體免疫疾病者吃抗發炎產品
易加重病情，口乾、關節痛更嚴重
不過，陳書怡強調，經濟能力已列屬「已開發國家」的台灣人民，基本生活水平應是豐衣足食，奶蛋魚肉蔬果樣樣不缺，因營養不足造成免疫力低下的情況實在少見，臨床上常見的患者反而是過敏、免疫系統「亢進」的族群居多，一般民眾常言「免疫力差」，其實是免疫系統失衡，與真正免疫力低下族群（常見如移植、免疫不全患者）相差甚遠。
陳書怡指出，如果自體免疫功能亢進患者，自行服用坊間常見以當歸、黃耆為主的補氣湯品，反而更容易助長自體免疫細胞的攻勢，口乾、關節疼痛可能更加嚴重。至於抗發炎聖品「薑黃」，性味辛、苦、溫，除了對於關節無力痠痛可能有些微幫助外，也會加重免疫疾病的嚴重程度，故使用前應諮詢合格中醫師。（延伸閱讀：調節免疫力，魚油、鋅、維他命A、C、D、E等保健品怎麼選？）
規律服藥、運動、作息穩定
就能達到免疫平衡
陳書怡解釋，以中醫生理來說，養生治病首重陰陽平衡，與現代醫學的自律神經系統、免疫系統運作相似，自體免疫疾病的發病，相當於保家衛國的免疫細胞叛亂，造成國內傷亡，無法抵外制敵，此時需清理門戶，重整軍心，才能好好發揮防禦病毒的功能，因此，對於自體免疫的患者，規律服藥、穩定作息、適當運動，才是提升免疫力關鍵，再透過中藥的清熱利濕、養陰疏肝、活血通絡的方式，達到免疫平衡狀態。
陳書怡提醒，全球疫情發燒，自體免疫患者除了基本配戴口罩、勤洗手外，千萬不可因擔心免疫力低下，而自行停藥，有問題應當尋求專業醫師意見，以免增加感染風險。（延伸閱讀：用「平常心」防疫，把壓力留給專業）
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