全世界有3億人受COPD(慢性阻塞性肺病，俗稱「肺氣腫」)所苦[1]，據世衛組織(WHO)資料，COPD是全球第三大死因，2019 年造成323萬人死亡[2]；在台灣COPD則為國人第八大死因[3]，一年有超過5千人因COPD死亡[4]。9成COPD患者是「吸菸」引起，因此2021年的「世界COPD日」全球推動主題為「肺部健康最重要」，提醒防治新冠肺炎變種病毒疫情，更要戒菸、戒電子煙，用護肺8招遠離COVID-19、對抗COPD、保護肺部健康。
9成COPD患者是因「吸菸」引起
臺中榮總醫院戒菸治療管理中心主任、胸腔內科傅彬貴醫師指出，COPD是一種呼吸道長期發炎導致無法恢復之呼吸道阻塞，病患往往出現「咳、痰、悶、喘」的症狀，更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病，而讓生活品質更差，壽命縮短。
傅彬貴醫師進一步指出，約9成COPD患者都是因「吸菸」引起，但被診斷為COPD患者中卻仍有4成還在吸菸；「COVID-19」病毒主要是攻擊人的肺部，而菸品中的尼古丁會在吸菸者肺部形成病毒受體ACE-2，因此大大增加了感染COVID-19的風險，若剛好又是COPD患者，肺部功能本來就比一般人弱，更成為重症的高風險族群，因此傅彬貴強調，要遠離COPD，請務必要戒菸及拒絕所有菸品。
孫越生前感嘆太晚戒菸而晚年深受COPD其害
董氏基金會指出，返回天家的董氏基金會終身義工孫越叔叔生前就深受COPD所苦。菸齡近38年、之前每天菸量1包半的孫越在1984年戒菸後加入董氏基金會，然而因為戒菸戒得太晚而罹患COPD。
孫叔曾感嘆：「以為只要戒菸就沒事，從來不知道因為戒菸太遲，菸的傷害竟會糾纏一輩子！」孫叔生前每年都因COPD要經歷肺部反覆感染、高燒，多次送醫、住院，每天都得練習多次的肺部復健運動、拍痰，才得以維持生活品質、減緩病情惡化，才能繼續做公益。（延伸閱讀：孫越飽受「肺阻塞」所苦，吸菸者該如何自我檢測？）
終身義工陳淑麗表示，孫叔常叮嚀「戒菸及早，生命美好」！孫叔生前最掛心的兩件事就是「儘速修訂菸害防制法及辦理戒菸就贏比賽」，因為這是能幫助最多人戒菸遠離菸害的大事，企盼行政院負起責任速送草案進行修法、確實維護國人健康。（延伸閱讀：脫口罩吸菸恐成防疫破口！專家提醒戒菸減少新冠肺炎染疫機會）
護肺8招，遠離COVID-19、對抗COPD
1.體能活動 (Physical Activity)：許多COPD患者在確診後變得更久坐不動。保持運動有助於提高生活品質，降低住院率和死亡率。
2.肺部復健 (Pulmonary Rehab)：肺部復健有助於改善症狀和生活品質。
3.常保聯繫 (Stay in Touch)：定期回診進行追蹤，以監測症狀及肺功能，並依監測結果調整治療方式。
4.戒除菸品(Quit Smoking)：COPD患者應趕快戒除所有菸品。
5.重視營養 (Nutrition)：營養補充可促進體重增加，改善呼吸肌肉力量及整體生活品質。
6.正確服藥 (Medication Adherence)：應瞭解如何按照處方正確服藥。
7.接種疫苗 (Vaccination)：接種COVID-19疫苗可減少COPD患者的感染後發生重症與死亡機率。
8.減少暴露 (Reduce Exposures)：COPD患者預防COVID-19感染，應保持社交距離、勤洗手，並盡可能接種COVID疫苗。此外，應戴口罩、避免到人多群聚的場合，尤其是在寒冷季節。
數據來源
- [1] 2021 World COPD Day
- [2] WHO-慢性阻塞性肺病專區
- [3] 衛生福利部-109年國人死因統計結果
- [4] 國民健康署-慢性呼吸道疾病(氣喘、慢性阻塞肺疾病)
