避免長新冠！戒菸、戒電子煙理由再+1

感染新冠病毒復原以後，就「無敵星星」了嗎？恐怕不是。現在有越來越多的康復者受「長新冠」所苦！台大醫院郭斐然醫師指出，最新研究顯示，吸菸或使用電子煙與長新冠有關。全國家長會長聯盟、台灣菸害防制暨戒菸衛教學會及董氏基金會聯合呼籲「戒菸理由再+1：避免長新冠」！

台大醫院家醫部郭斐然醫師表示，依據美國疾病控制與預防中心（CDC）發布的研究指出，感染新冠成年人中，每5人就會有1人出現新冠後遺症，而65歲以上的長者，每4人就會有1人出現至少1種長新冠症狀。

郭斐然說，長新冠是在感染新冠病毒3個月以後，症狀持續至少2個月，無法以其他診斷解釋，對日常生活或身體活動功能造成影響的症狀。可能出現的症狀包括：

• 心血管系統（心悸、胸痛、心肌炎）
• 呼吸系統（呼吸困難、肺纖維化、胸部X光呈毛玻璃狀）
• 神經精神系統（焦慮、憂鬱、失眠、腦霧）
• 皮膚系統（掉髮、紅疹、潰瘍）
• 內分泌系統（糖尿病、甲狀腺炎、骨質代謝異常、月經週期改變）
• 腎臟系統（急性腎損傷）
• 血液系統（靜脈血栓）
• 其他症狀（疲勞、肌肉關節疼痛、多系統發炎症候群）

郭斐然進一步指出，刊登於自然通訊（Nature Communications）雜誌的一篇論文，分析約60萬名英國人的資料，發現2020年9月至2021年2月之間，37.7％的新冠感染者有至少一種長新冠的症狀，至2021年5月時下降至21.6％。提高風險的因素包括：女性、高齡、肥胖、吸菸、使用電子煙、因新冠住院、經濟弱勢、醫療工作者，以上族群有1.11至3.45倍的風險罹患長新冠症狀。（延伸閱讀：吸菸增新冠重症風險！研究證實每天6根菸 死亡風險飆10倍 醫籲快戒菸）

全國家長會長聯盟、台灣菸害防制暨戒菸衛教學會及董氏基金會共同表示，世界衛生組織（WHO）才強調：「菸品毒害地球」，並呼籲「戒菸理由再+1：戒菸對健康和環境均有助益」！如今繼先前國際研究顯示紙菸導致新冠肺炎重症及死亡風險增加，今研究再顯示吸紙菸、使用電子煙與長新冠症狀相關。

民團呼籲：台灣每日仍數萬人染新冠病毒，如何避免染疫、重症及長新冠，戒菸絕對是疫情時代最好的選擇。（延伸閱讀：吸菸降低新冠疫苗效力 抗體濃度剩不到一半！打疫苗加戒菸可增一倍防疫抵抗力）