注意過自己的指甲是什麼顏色嗎？別忽視身體傳達的健康警訊！
一般正常的指甲顏色是粉紅色，書田診所皮膚科主任醫師鄭惠文表示，但因個人體質，會有偏白或是偏黃的情況。以下為大家解析不同的指甲顏色，可能暗示身體哪些地方出了問題：
1. 指甲變白
通常是因生長指甲的母床出了狀況，功能變差。如果去除遺傳因素，往往是有系統性功能疾病的病人出現的徵兆。台北市立聯合醫院中醫院區婦科主任廖麗蘭表示，指甲顏色如果偏白，代表血虛，也就是身體稍微缺鐵，可補充鐵質，多吃牛肉、豬肝或中藥的黃耆、當歸。
女性若有子宮肌瘤，月經來時容易失血過多，指甲容易偏白。若女性長期有指甲偏白的情形，廖麗蘭建議做身體健康檢查，檢視是否有貧血問題，看個人血紅素是否足夠。
鄭惠文醫師指出，指甲白的部分不同，也各代表身體某些器官出了問題，以下是3種常見情形：
- 靠近指甲月牙處的近端指甲是白色，靠近指甲外圍的遠端是粉棕色：有肝硬化或是成年性糖尿病的可能。
- 靠近指甲月牙處的近端指甲一半是白色，靠近指甲外圍的遠端一半是粉棕色：多半是腎臟功能不好。
以上兩種因為身體系統功能出狀況而導致的指甲變白，因疾病本身常常很難短時間治療好，因此指甲變白的時間較長。
- 暫時性的變白，像是罹患灰指甲、角化症等，只要疾病改善，指甲也會恢復粉紅色。
還有一些病人指甲上有白色的橫條，這情況常發生在做化療、營養不良的病人身上，需依照醫師指示，補充藥物或是調整飲食而作改善。
2. 指甲變黃
與指甲生長背景有關，導致指甲生長停滯或長得慢。像是呼吸道感染的病人指甲生長會較慢且黃。還有一些口服抗黴菌藥物的病人，指甲也會偏黃。
就中醫觀點，指甲變黃代表脾虛，如果身體還出現一些狀況像是眼白偏黃，可能身體有肝炎情況。廖麗蘭醫師表示，脾虛的人可以多補充山藥、蓮子，中藥的黨參、伏苓也不錯。
脾虛的人通常有腸胃症狀，可能會腹脹、腹瀉，排便不順、胃潰瘍等。因此，飲食上要避免太甜、太油膩的東西。如果有胃潰瘍，建議及早治療。
3. 指甲變黑
多半是疾病導致，像是罹患愛滋病、甲狀腺功能亢進、維他命B12和葉酸缺少，都會導致指甲變黑。還有一種情況是指甲間有黑色橫線，如果是整齊黑帶，可能是生長指甲的母床長痣，並無大礙，若這條黑帶很模糊、不整齊，就要懷疑是不是癌症的表徵。
