想讓皮膚水嫩，不少女性偏愛敷面膜，但材質就分為不織布、生物纖維、果凍面膜……價差又這麼大，怎麼選才能不當小白鼠，選到合適的？
春天腳步來臨，乍暖還寒的3月，文媛走進藥妝店，打算選購幾片面膜加強保濕，讓臉部美美的度過春天。不過，當她看到架上各種面膜，材質從一般的不織布，到生物纖維，價格從每片10幾元到300元以上，她開始納悶，面膜價差這麼大，貴的真的比較有效嗎？面膜訴求：美白、保濕、抗皺，還添加許多成分，如蘆薈、海洋膠原、白米、薏仁、胜肽、杏仁酸……，真是讓人眼花撩亂，該如何選擇呢？
靜宜大學化妝品科學系助理教授吳珮瑄表示，面膜原理是將臉部密封與空氣隔絕，使皮膚發熱、毛孔張開，幫助成分吸收。面膜可分為布膜、凝膠狀、乳霜狀和泥膏狀面膜。其中布膜因為使用方便，深受臺灣女性青睞，每年敷掉的面膜可鋪滿102座臺北小巨蛋。以下介紹布膜的材質、成分，供消費者參考：
不織布面膜最實惠
生物纖維適合敏感肌
材質是決定面膜價格的關鍵之一，面膜材質從不織布（尼龍、聚脂纖維），天然的棉麻，到最新流行的生物纖維，每片價格也從10元到300元不等。
1. 不織布面膜
不織布面膜在市面上最常見，成本低，價格從10～20元起跳。吳珮瑄老師指出，不織布的纖維直徑較粗，約1000奈米，纖維之間孔隙較大，無法吸足精華液，拿起來面膜精華液會滴滴答答流下來，袋子裡還剩一堆液體。
為了改善不織布面膜的貼膚性，近年來面膜織法從2D平面進展到3D立體面膜，甚至加上伸縮彈性，使面膜與皮膚更服貼。有的面膜加上掛耳，使面膜不易滑落，甚至可敷到脖子，避免頸紋透露年紀。當然，織法愈複雜的面膜，價格通常愈貴。
2. 生物纖維面膜
生物纖維面膜是最近很夯的話題，生物纖維是以菌株發酵形成膜，臺中澄清醫院中港院區皮膚科主任梁仲斌指出，生物纖維很細，直徑是一般植物纖維的百分之一，約30～300奈米，因此面膜透氣不透水，與皮膚服貼度佳、富延展性，對皮膚的保濕效果更勝不織布及果凍面膜，適合敏感及問題肌膚。不過缺點是貴，一片面膜約200～300元。
3. 果凍面膜
果凍面膜是布膜上有一層像果凍般吸附精華液的凍膠，它的服貼性比不織布好，可增加壓力，幫助吸收，很多眼膜都是此形式。
吳珮瑄老師指出，果凍面膜大多是高分子膠，高分子膠吸水，是含水性高的面膜，比較適合在夏天使用，冬天因為皮脂腺分泌油脂少，敷了水性面膜，皮膚依然缺乏油脂保水，不適合在冬天使用。
最近市面上還很流行晚安凍膜，吳珮瑄老師指出，晚安凍膜這類凝膠狀面膜同樣是高分子膠製成，含大量水分，卻缺乏油脂保水，比較適合夏天使用。
６招辨別面膜材質好壞
靜宜大學化妝品科學系助理教授吳珮瑄指出，面膜的優劣可從材質、成分兩大方向判斷：
● 材質—面膜材質可從以下判斷優劣：
1. 布要夠厚
太薄的面膜，密封性與服貼度不足，使肌膚吸收精華液的效果打折，面膜拿起來，精華液也會滴滴答答流下來。
2. 服貼度高
面膜服貼度非常重要，服貼度夠，面膜的有效成分才能進入皮膚。
● 成分—看不懂英文成分，無法得知成分濃度時，判斷祕訣如下：
3. 面膜不能太快乾
面膜太快乾表示加太多酒精。
4. 選精華液量多者
兩片面膜，分別加精華液20cc及30cc，建議買30cc的面膜。不過，如果這片面膜打開後，精華液一直滴滴答答流下來，效果也不好，因此還要注意面膜布是否夠厚。
5. 選成分標示如實者
衛生福利部規定保養品的成分，要依照濃度高到低的順序標示出來，但面膜成分標示不符的情況很普遍，如何判斷面膜成分是否如實標示？以便宜的開架面膜為例，如果成分那行，蘆薈等便宜植物萃取成分的後面就是玻尿酸，玻尿酸順序這麼前面，通常標示不符。因為玻尿酸成本貴，便宜面膜不可能添加這麼多玻尿酸。如果將玻尿酸寫在很後面，例如面膜成分標示通常最後一個是香精，如果玻尿酸比香精少，或只比香精前面一點，那誠實標示的機會較大。
6. 面膜成分愈單純愈好
對敏弱肌膚者而言，面膜成分少，表示成分單純，較不易敏感刺激。
感謝靜宜大學化妝品科學系助理教授吳珮瑄、臺中澄清醫院中港院區皮膚科主任梁仲斌審稿
