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孩子焦慮、不想上學?父母先穩住自己,才是最重要 ...

孩子開學後不想上學、焦慮易怒,可能不只是適應問題,更與父母的身心狀態相關。研究發現,影響孩子成年後憂鬱風險的關鍵,不僅是父母離婚,更包括父母情緒困擾、物質濫用及家庭逆境。父母先照顧好情緒,適時求助,才能成為守護孩子心理健康的穩定力量。

下背痛痠麻需留意,恐是脊椎滑脫徵兆

久站、久坐或彎腰負重後,容易下背痛,原因可能是肌肉疲勞,也可能脊椎滑脫。若疼痛反覆發作,影響生活品質。認識脊椎滑脫的成因與症狀,有助於及早評估與處理,遠離慢性疼痛困擾。

《小小兵&大怪獸》的啟發:成功不是變得和大家一 ...

電影《小小兵&大怪獸》帶來的不只是歡笑,更是一個適合親子討論教養與成長的機會。當孩子和別人不一樣、面對挫折或找不到自信時,家長該如何應對?透過影片重新思考成功的定義,陪孩子發現他們獨一無二的特質。
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低血糖開車風險高,糖尿病友上路必學的安全守則

近年多起交通事故疑與低血糖有關。糖尿病患者血糖過低會使判斷力下降、反應遲緩甚至昏迷。出門前應量測血糖、攜帶補糖食物並熟記處置步驟,以保障自身與他人安全。

帶行動不便的家人出遊 無障礙旅遊交通.租輪椅. ...

每逢假期,許多家庭會計畫出遊,然而長輩或輪椅族往往因行動不便而怯步,輪椅導遊教你如何善用無障礙大眾運輸(含復康巴士)、訂無障礙房、租輪椅或挑選無障礙套裝行程,讓交通、住宿、行動更便利,帶家人安心出遊。

變天常頭暈?小心眩暈不只會引起「腦中風」,也會 ...

最近這一兩周,日夜溫差開始變大了,雖然白天還是艷陽高照,但入夜後,已經不再悶熱。每當天氣變化多、忽冷忽熱的時候,不少民眾都會有眩暈、頭暈的症狀,此時,大多數的人都認為只要多休息就可以,但要提醒您如果眩暈症狀經常發生,可能要提高警覺,因為國內研究發現,眩暈病人未來得到周邊動脈阻塞性疾病的機率是一般人的1.12倍。

到醫院探視腎友,送什麼禮才好?

腎臟病友飲食限制多,當親友罹患腎臟病,到病房探病或到家中探訪時,送什麼禮才不會誤觸地雷?華人喜歡送禮,到醫院看病,如果只帶「兩串蕉」,自己會覺得很不好意思,但是究竟送什麼禮才能送到病人心坎裡? 尤其腎臟病友飲食限制多,在醫院工作的醫護人員,每回看到民眾送給腎臟病友的食品,常捏一把冷汗,因為多數食品患者都不能吃。

懷孕就要左側睡、魚油後期一定要停、分泌物多小心 ...

許多女性還沒當媽前都沒在怕,但轉成孕婦角色後,可就不一定了!懷孕禁忌多,到底是真的不能做還是自己嚇自己?懷孕睡覺一定要左側躺、魚油懷孕後期一定要停不然生產會大出血、懷孕要多躺多休息千萬不能運動、子宮一收縮就應該要安胎不安就會早產、分泌物一多就以為是破水還高位咧!我林思宏來告訴你,這些都是謊言!

震動溶脂機,站著震動就能瘦?

震動溶脂器,站著看電視就能輕鬆甩油?用對運動器材,每天做10分鐘就能有六塊肌?你被這些廣告商品深深吸引嗎?專家告訴你,別當冤大頭!
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癌症連續43年蟬聯國人十大死因首位,快來了解如何預防,哪些檢查助覺察,確診後怎麼精準治療、補充營養、照護身心!

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