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病主法七年原地踏步，快修法讓病人自主決定善終

病主法實施七年，為何仍難幫助民眾善終？預立醫療決定程序繁複、醫療代理人制度不足，使許多病人臨終意願無法被尊重，被無效醫療折磨。本文探討病人自主權利法困境，呼籲修法簡化流程，讓想善終的人真正擁有選擇權。

生物製劑如何幫發炎性腸道疾病患者抗潰瘍？治療進 ...

發炎性腸道疾病（IBD）患者逐年增加，反覆腹痛、腹瀉與血便嚴重影響生活。傳統治療對中重度病友有限，若發炎控制不佳，恐增住院與手術風險。近年生物製劑藥物帶來新希望，但病友期盼健保放寬藥物給付年限，讓更多患者穩定病情。

海外度假、就業、遊學保障加倍，富邦產險「一期逐 ...

海外醫療保險、旅平險與緊急救援是海外打工度假、跨國就業與短期遊學必備保障。富邦產險「一期逐夢」一年期海外傷害保險升級，結合實支實付醫療保障、SOS緊急救援與IC Care遠距醫療諮詢，協助旅外族安心面對突發傷病、行程延誤、行李損失與信用卡盜刷損失等風險。
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水中健身助銀髮族強化體能，減壓護關節、提升平衡 ...

年齡增長，關節退化與肌力下降成為銀髮族常見困擾，也對運動產生顧慮。水中健身因浮力可減輕身體負擔，同時能透過阻力訓練肌力與平衡能力，成為銀髮族更容易開始並持續進行的運動。

減重方式不當易掉髮，營養師推減重顧髮食譜守護髮 ...

減重過程中，當熱量長期不足、營養失衡，除了影響代謝，也可能加速落髮發生。營養師說明減肥掉髮的成因與飲食調整原則，並整理養髮營養素與簡易食譜，提供健康瘦身、守護髮量的實用參考。

胃食道逆流不建議吃粥、喝豆漿？補充4大營養素保 ...

「吃甜食、喝咖啡，讓你胃酸逆流了嗎？」胃食道逆流和飲食、作息及壓力息息相關，如何吃對東西，不再誘發胃食道逆流？營養師建議從避開NG食物、適量補充4大營養素做起……

失戀聽錯歌，愈聽愈傷心！專家教你挑對療傷情歌

失戀後，你會怎麼療傷？網路溫度計曾調查網友失戀後會做的事，發現有17.5％的人會藉由聽失戀情歌來發洩及療傷！但你知道嗎？有些歌曲會令人越聽越難過，愈聽愈走不出情傷！到底該如何挑選療傷情歌呢？本文請來專家，教你依照分手後的五個歷程，找出最適合自己的療傷歌曲！

服用「花旗參」養氣補身，有哪些禁忌

吃人參抗寒，容易上火？性涼的「花旗參」補氣效果更好？花旗參又稱為「西洋參」、「粉光參」，是近期很夯的養生食材。因為標榜補而不躁，深受糖尿病、更年期婦女、經常用腦者喜愛！市面上除了參片和參條外，也還有花旗身科學中藥粉、保健膠囊和茶包，不同樣式的花旗參製品，功效有差嗎？有在吃西藥的人，還能吃嗎？

到醫院探視腎友，送什麼禮才好？

腎臟病友飲食限制多，當親友罹患腎臟病，到病房探病或到家中探訪時，送什麼禮才不會誤觸地雷？華人喜歡送禮，到醫院看病，如果只帶「兩串蕉」，自己會覺得很不好意思，但是究竟送什麼禮才能送到病人心坎裡？ 尤其腎臟病友飲食限制多，在醫院工作的醫護人員，每回看到民眾送給腎臟病友的食品，常捏一把冷汗，因為多數食品患者都不能吃。
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網路上各種減肥餐、瘦身運動、斷食法，哪種適合我？瘦不下來是觀念錯誤嗎？正確知識全在這！

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癌症連續43年蟬聯國人十大死因首位，快來了解如何預防，哪些檢查助覺察，確診後怎麼精準治療、補充營養、照護身心！

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