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安全使用止痛藥這樣做，醫解析成癮風險與就醫時機

止痛藥短期服用可快速止痛，藥效數小時內代謝，不會殘留。但若長期頻繁使用，藥效恐遞減，甚至引發「藥物過度使用型頭痛」。成癮風險與服藥天數有關，若疼痛反覆或症狀異常，應及早就醫。

AI如何輔助戒菸？醫解析成功率、風險與使用關鍵 ...

從聊天機器人、手機應用程式到穿戴裝置，智慧科技正改變傳統戒菸方式。AI戒菸工具在提升戒菸成功率時，存在哪些資安與使用風險？ 本文整理AI戒菸的最新趨勢與運作模式， 帶你安心選擇並正確使用AI工具。

異位性皮膚炎紅腫熱癢反覆發作，中醫如何清熱改善

異位性皮膚炎反覆紅腫熱癢，中醫認為多屬「寒熱不調」，致使免疫失衡的表現。透過寒熱調理與適當清熱用藥，再搭配飲食、運動與生活調整，可望緩解發炎反應、降低復發率。
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孩子不愛刷牙如何防蛀牙？兒童含氟牙膏、羥基磷灰 ...

孩子刷牙要不要用牙膏？誤吞會影響健康嗎？漱口水是否必要？要選兒童含氟牙膏，還是羥基磷灰石牙膏？其實，牙膏選擇、用量到牙縫清潔都有學問。兒童牙醫釐清常見迷思，澄清兒童口腔保健重點，提供幼兒潔牙的實用做法。

白斑好煩惱？光照、免疫治療、色素移植適合治療哪 ...

日本女星奧菜惠曾在社群透露自己罹患白斑症，身上和臉部出現白色斑塊，坦言一度不敢見人。其實白斑不會傳染，是免疫疾病，越早確診與治療，越有助於膚色恢復。到底免疫藥膏、光照治療、色素移植、雷射等適合治療哪種類型的白斑，且看醫師說明！

吃對益生菌，該注意的５件事！如何DIY自製優格 ...

優酪乳、乳果、優格、粉狀益生菌、膠囊狀益生菌……益生菌產品百百種，不想花冤枉錢，挑選時該注意什麼？怎麼吃才有效？有人說自製優格更健康，但製作時又該注意什麼？

到醫院探視腎友，送什麼禮才好？

腎臟病友飲食限制多，當親友罹患腎臟病，到病房探病或到家中探訪時，送什麼禮才不會誤觸地雷？華人喜歡送禮，到醫院看病，如果只帶「兩串蕉」，自己會覺得很不好意思，但是究竟送什麼禮才能送到病人心坎裡？ 尤其腎臟病友飲食限制多，在醫院工作的醫護人員，每回看到民眾送給腎臟病友的食品，常捏一把冷汗，因為多數食品患者都不能吃。

家長不再頭痛！專家傳授改善孩子「寫作業拖拉」的 ...

孩子寫功課總是拖拖拉拉，讓忙碌的你常一個頭兩個大？專家傳授透過２表單＋７步驟，一步步幫孩子趕走作業拖拉蟲！

毛囊炎、汗疹、青春痘，別再傻傻分不清！

當皮膚長時間處在悶熱環境，流汗又沒有馬上擦乾時，身上就容易長出一顆顆小小的紅色突起物，有時候還會發癢難耐，到底這是汗疹、毛囊炎，還是青春痘呢？治療方式又有何不同？
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懶人減肥法教你瘦的美麗又健康

網路上各種減肥餐、瘦身運動、斷食法，哪種適合我？瘦不下來是觀念錯誤嗎？正確知識全在這！

癌症預防、覺察、治療及照護，完整掌握

癌症連續43年蟬聯國人十大死因首位，快來了解如何預防，哪些檢查助覺察，確診後怎麼精準治療、補充營養、照護身心！

別再依賴止痛藥，用對方法揮別各種疼痛！

專科醫師傳授安撫頭痛、肩頸腰背痛、經痛、肚子痛、膝痛等慢性疼痛的方法！
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