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戒菸後易焦躁或變胖？醫破解戒斷症狀與建議應對方 ...

戒菸後會焦躁、易怒、變胖？這些變化多與尼古丁中斷後，大腦神經與代謝調整有關。尼古丁才是造成長期焦慮與依賴的元凶，這些症狀只是過渡期反應。理解背後機制，有助透過日常調整與醫療輔助，順利適應戒菸過渡期。

富邦產險推防詐數位繪本，官網免費下載

富邦產險攜手台灣大哥大與Gogolook推出防詐數位繪本，官網免費下載。鼓勵親子共讀，透過故事認識電話、簡訊與網站詐騙，並介紹Whoscall及反詐戰警，學習個資防護，培養孩童金融安全觀念，提升防詐意識。

肌少症篩檢年齡提前到50歲！豐腴者也要提防「肌 ...

「肌少症」是造成老年失能的主因，特徵為肌肉質量、力量與功能下降，而非以體重或體型來診斷。若未及早預防，可能導致失能、生活品質下降，甚至失去自理能力與增加死亡風險。
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卵巢早衰要警覺，及早凍卵降低不孕風險

卵巢早衰可能造成月經異常，也會影響生育力。卵巢早衰有哪些症狀與原因？生殖醫學專家說明卵巢早衰的檢查與治療方式，以及凍卵、生育規劃等因應方法，幫助掌握卵巢健康與生育時機。

遠離苯駢芘不只關注油，高風險燒烤+煙燻食品別忽 ...

近期「油品苯駢芘超標事件」引發社會高度關注，董氏基金會提醒，除了油品污染，也需關注國人日常飲食中含有苯駢芘的高風險食品。

骨鬆引發脊椎壓迫性骨折，如何復健助恢復

骨鬆者過度負重而脊椎壓迫性骨折後，做復健運動有助於恢復嗎？物理治療師強調，適當運動是必要的，若完全不動，肌肉會逐漸萎縮，也會加速骨質流失。但骨折後的運動必須格外謹慎，以下介紹５種復健運動，務必在治療師或專業教練指導下進行。

偏頭痛不想吃止痛藥 注射肉毒桿菌、CGRP抗體 ...

當氣溫下降，婉真的偏頭痛幾乎天天發作、嚴重影響生活。醫師表示，慢性偏頭痛並非只能吃藥治療，健保針對頑固型偏頭痛有條件給付「肉毒桿菌素與CGRP單株抗體」，以下簡介其療效、費用、注意事項，幫你告別偏頭痛。

到醫院探視腎友，送什麼禮才好？

腎臟病友飲食限制多，當親友罹患腎臟病，到病房探病或到家中探訪時，送什麼禮才不會誤觸地雷？華人喜歡送禮，到醫院看病，如果只帶「兩串蕉」，自己會覺得很不好意思，但是究竟送什麼禮才能送到病人心坎裡？ 尤其腎臟病友飲食限制多，在醫院工作的醫護人員，每回看到民眾送給腎臟病友的食品，常捏一把冷汗，因為多數食品患者都不能吃。

懷孕就要左側睡、魚油後期一定要停、分泌物多小心 ...

許多女性還沒當媽前都沒在怕，但轉成孕婦角色後，可就不一定了！懷孕禁忌多，到底是真的不能做還是自己嚇自己？懷孕睡覺一定要左側躺、魚油懷孕後期一定要停不然生產會大出血、懷孕要多躺多休息千萬不能運動、子宮一收縮就應該要安胎不安就會早產、分泌物一多就以為是破水還高位咧！我林思宏來告訴你，這些都是謊言！
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癌症連續43年蟬聯國人十大死因首位，快來了解如何預防，哪些檢查助覺察，確診後怎麼精準治療、補充營養、照護身心！

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