很多人以為染新冠BA2呈輕症、無症狀代表身體強健，其實不一定；體質較虛的人也可能染上Omicron後症狀輕微，採陰後卻發生「長新冠」。如果不處理長新冠，易造成體質損耗，如果抗病力不夠強，易再度感染BA4、BA5，病情將更嚴重。中醫師依新冠後遺症把體質分為4類，快檢視自己屬於哪種體質，依建議來調養。

秋天寒熱多變最易誘發氣喘，來一客沒有中藥味的銀耳百合麥冬湯、雪梨百合冰糖飲， 再配上補益強壯芝麻粥，潤肺止咳，面面俱到。