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撫平皺紋、終結淚溝眼袋,對症施作才有效
臉部老化最常從細紋與眼周開始,額頭紋、法令紋、眼袋與淚溝,讓人顯得疲憊或失去精神氣色。本文解析動態紋與靜態紋的差異,並介紹肉毒桿菌素與玻尿酸的適用方式,正確淡化歲月痕跡、重拾青春神采。
2026-05-19
孩子不愛刷牙如何防蛀牙?兒童含氟牙膏、羥基磷灰石牙膏、牙刷、牙線怎麼用
孩子刷牙要不要用牙膏?誤吞會影響健康嗎?漱口水是否必要?要選兒童含氟牙膏,還是羥基磷灰石牙膏?其實,牙膏選擇、用量到牙縫清潔都有學問。兒童牙醫釐清常見迷思,澄清兒童口腔保健重點,提供幼兒潔牙的實用做法。
2026-05-15
告別鬆弛.法令紋.雙下巴,讓臉緊實的醫美電波與音波拉提適用族群解析
想改善臉頰下垂、雙下巴、法令紋、木偶紋等鬆弛老化問題嗎?本文解析鳳凰電波、海芙電波等電波拉提;極線音波、海芙音波、索夫波等音波拉提的適用族群,詳述臉部輪廓線條鬆垮的原因,助您選擇最適合的緊緻拉提醫美療程!
2026-01-30
皮膚癌怎麼治療?8種療法與照護一次掌握
確診有皮膚癌,下一步便是選擇最適合的治療方式。隨醫學進步,皮膚癌治療已走向多元與個人化,以下介紹常見的2種手術與4種非手術治療,以及晚期使用的免疫與標靶藥物,都為戰勝皮膚癌帶來新契機與前景。
2025-11-06
增肌減脂有哪些好選擇?如何吃對時間和份量
為了增肌減脂,除了雞胸肉,營養師列舉其他優質蛋白質的選擇,並提醒增肌和減脂是不同概念,若想兼得,需把握「新手蜜月期」,而飲食控制與運動至少要維持3個月,且運動前後要吃對時間和份量,才能看到減肥成效!
2025-06-02
減腰圍這樣做!吃對+睡好+瘦小腹操 甩掉腹部肥胖
更年期後小腹變胖,煩惱不已嗎?男女進入更年期後,都易代謝變慢、腰圍增大,增加三高等慢性病風險。北醫體重管理中心營養師李佩芬、萬芳醫院物理治療師林凱勤,教你透過「吃對+睡好+瘦小腹操」,縮小腰圍與小腹!
2025-04-14
關節痛、退化性關節炎怎麼找幹細胞治療讓軟骨再生?和PRP又有何差異?
「細胞治療」是新興療法,適用於第二、三期的「退化性關節炎」,可再生關節軟骨細胞,其和高濃度血小板血漿療法(PRP)差異為何?價差為何這麼大?治療皆為個案審查,如何尋找及申請?軟骨增生後,老了不必換人工關節?
2023-10-17
父親節關心爸爸!男性有心理健康問題多不說?4面向提升求助意願
父親節即將到來,不妨主動給予男性親友關懷與問候,特別是可能有心理健康困擾卻選擇隱瞞的男性!研究顯示,男性比女性更不願意為心理健康問題求助,而4大看法及經驗會影響男性是否求助。
2022-08-01
BNT兒童疫苗開打 擔心打疫苗發燒痠痛,接種前吃什麼減少不適?
男童確診新冠竟橫紋肌溶解,打不打疫苗各承擔不同風險!除了莫德納疫苗,首批輝瑞BNT兒童疫苗估計5/20開打,若擔心打疫苗後發燒痠痛,打疫苗前吃什麼減少不適?若確診,抗體能維持多久?還要打疫苗嗎?要間隔多久再打?
2022-05-08
脂肪肝成肝癌、肝硬化新危險因子!4招逆轉肝功能
600萬國人患有脂肪肝,BMI超過30約80%有脂肪肝,而40~50%的糖尿病人有脂肪肝。高油高糖的飲食、酗酒、肥胖、糖尿病等,都可能是造成脂肪肝的原因。醫師提醒肝硬化前,脂肪肝可逆轉。先做腹部超音波揪出脂肪肝,再依報導建議,努力改善肝功能。
2021-10-01
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