食品資訊的完整及透明化是保障消費者的自主選擇權，目前各類包裝食品與飲料都有詳細的熱量與營養標示，甚至連手搖杯等現場調製飲料從2015年7月31日起也必須標示糖添加量；但水果啤酒等調味酒，卻連基本的成分及熱量標示都沒有要求！

你習慣吃完消夜帶著飽足感入睡？睡前會小酌一杯酒幫助入眠？在對的時候吃下對的食物，能幫助我們成功進入夢鄉，有個美好的夜晚。但很多民眾可能不知道，吃錯食物、吃錯時間不但有害身體，可能就是導致睡眠品質不佳的罪魁禍首！一起來看看哪些食物應避免在睡前食用！

杜拜塔（Burj Dubai），原在2008年金融海嘯無以為繼時，由杜拜的酋長哈里發接手，所以在開幕時改稱「哈里發塔」，擁有多項世界第一的建築設施……

2010年完成的朱美拉棕櫚島，是世界上最大的人工島。由像棕櫚樹幹形的人工主島、17個棕櫚樹葉形狀的小島以及圍繞棕櫚樹形的環形防波島三部分組成……

帆船酒店獲得的建築獎無數，它融入最新的建築和科技，擁有迷人的景致與造型……

阿拉伯聯合大公國The United Arab Emirates（簡稱阿聯），位於阿拉伯半島，是由7個酋長國組成，杜拜即是其中一個酋長國。阿聯是石油的重要生產國，但杜拜的石油儲藏量不多，因此，積極轉型為金融業與觀光業。

日本著名的《文藝春秋》雜誌邀請兩位提倡「不只要長壽，更要健康」的醫師來對談，一位是順天堂大學醫學研究所加齡控制醫學講座教授白澤卓二，另一位是慶應義塾大學教授、日本抗加齡醫學會副理事長坪田一男。上期雜誌分享了部分內容，以下再摘其精華、解析重組後，將維持活力的祕訣譯給讀者一睹為快。

每個人的體質不盡相同，煮一大鍋暖暖的麻油雞、薑母鴨，全家人一起喝補湯，這樣不考量體質的進補習慣對嗎？

行政院宣布擬修法開放網路購酒，但相關防範配套措施須再研議。兒少團體痛批政院未深思熟慮，想請問政府：「有想過酒癮、酒駕，甚至家暴或網路詐騙等問題嗎？」

每到腸病毒流行季，家有小孩的家長最害怕接到老師的「停課通知」電話！疾管署提醒，3歲以下孩童多對腸病毒沒抗體，家長要提高警覺，別讓腸病毒有機可趁！