為何會偏頭痛？除了先天體質因素，後天氣溫、作息、壓力等環境因素，都是誘發因子。臨床觀察發現，東方人因起司、柑橘、巧克力等「3C食物」造成偏頭痛的比例不高，最大誘因反而是「壓力」與「溫差過大」！快來了解哪5大狀況易讓偏頭痛失控。

「偏頭痛」是「疾病」而非症狀，病人可能雙側或單側頭痛，可能博動性疼痛或抽痛，伴隨噁心、嘔吐、怕光、怕吵。疼痛指數高達7至9分，甚或超過滿分10分！偏頭痛長達數十年，最怕變慢性偏頭痛，醫師提醒：注意非典型的偏頭痛，想減少偏頭痛發作，最好做好3件事……

許多人都有偏頭痛的問題，痛起來真的是難以言喻的痛，痛起來難以思考，無法繼續工作，只能等痛感消失……。不想再受這樣的苦，除了吞止痛藥暫時緩解外，沒有別的方法了嗎？醫師告訴你，偏頭痛與飲食有很大關係！

常在壓力大的時候反覆頭痛嗎？頭部兩側重重、緊緊的的感覺，是否令你憂心？這不是什麼不治之症，它是門診中最常見的肌肉緊縮型頭痛。