在日本每5人就有1人膝蓋感到疼痛，約有500萬人有髖關節困擾。女性天生肌力較弱，更易有髖關節和膝關節問題。疼痛發生前，持續進行伸展操能抑制惡化，將收縮的關節和肌肉拉開來，提升肌力和體力。現在就參考圖示的「湯瑪士測試」來檢視髖關節是否健康吧！

母親節將至，董氏基金會提醒女性關心自己是否常忍痛而引發負面情緒。國外研究指出，子宮內膜異位症產生的嚴重經痛、骨盆腔疼痛、甚至性交疼痛，會讓女性易憂鬱、焦慮。建議快治療減輕疼痛，而家人多關心和陪伴就醫，有助於改善身心不適。

今年1/1至5/15新冠確診病例已累積74萬1,680例，中症人數有1269例，重症有324例，其中9歲以下兒童超過6萬多人確診。​為減少中重症，政府開放6-11歲兒童打第1劑疫苗，只是兒童施打莫德納、BNT疫苗可能有哪些副作用？易心肌炎嗎？需注意什麼？0-5歲沒疫苗怎麼防感染？出現哪些「徵兆」需視訊診療或送醫？(2022.0516更新)

丹麥因新冠疫苗覆蓋率高達9成，加上約7成民眾染疫，5月15日起成為全球第一個暫停接種疫苗的解封國家。台灣各年齡疫苗接種率為何？想解封還要提高多少覆蓋率？第四劑誰先打？兒童疫苗該接種嗎？現在疫苗如何預約？懶人包告訴你！

美國食品和藥物管理局（FDA）繼禁止花香、果香、巧克力等加味菸後，宣布將修法終止「薄荷」為菸草加味。FDA認為禁止薄荷在內的所有加味菸，可減少青少年嘗試吸菸與成癮，還能敦促吸菸者戒菸，減少吸菸導致的疾病和死亡。

本土新冠疫情自3月底逐漸升溫，現階段逐漸邁入高峰，但政府研擬從完整接種加強劑疫苗的民眾開始鬆綁管制，呼籲民眾儘速施打疫苗。假如因體質無法接種疫苗，該怎麼保護自己？(2022.0504更新)

近期台灣新冠病毒感染人數大增，多所學校改為線上課程，企業也重啟分流或居家上班，民眾的心情再度隨著疫情變化起伏。在充滿壓力、焦慮的防疫生活中，雇主如何促進職場心理健康？上班族又能怎麼釋放壓力，提升效率？

為了讓牙齒不好的老人更有胃口，避免長期因咬不動只吃糊狀食物而營養不足，董氏基金會聘請營養師、廚師依據長輩咀嚼吞嚥狀況，推出色香味滿分的改良版紅燒肉、蔥油雞、雞湯，讓長輩享受記憶中的「好食光」，更有食慾與體力享受人生！

享受美食能產生快樂的感受，長輩牙齒咀嚼功能退化、唾液分泌少而吞嚥困難，家人別再只給流質、糊狀食物，因食物失去美味，可能更讓人沒食慾、加重厭食，導致營養不足而衰弱、肌少症，提高疾病發生率，甚至加速失能。董氏基金會建議5招幫長輩更易咀嚼吞嚥、避免進食時嗆咳，享受由口進食的幸福！

臺灣正面臨新冠肺炎疫情，吸菸者感染新冠病毒住院風險為不吸菸者的1.8倍，每日吸菸超過20支者，染疫後死亡風險更高達6.1倍，5/1前 報名2022戒菸就贏，不僅能抽30萬獎金，還能減少新冠病毒感染住院、防止重症與死亡！