過動兒的父母如何解決孩子易分心、難專注的學習障礙，引導孩子快樂學習，找到信心？班上有過動兒，老師又該如何協助學生更有效的學習？過來人的經驗傳授給你。
每個家長都不希望孩子輸在起跑點，不過，有群學習障礙的孩子，因為腦部與他人些微不同，導致在專注力或書寫，甚至在理解上不及一般孩子。尤其過動兒，往往合併上述幾項障礙，求學路需要更多的協助，才不會很早就喪失學習動力。
過動孩子的媽教你
怎麼助易分心的他學習
中華民國學習障礙協會理事長郭馨美、常務理事劉永寧，分別有過動症及注意力缺陷症的孩子，在十多年前對於過動與注意力缺陷疾病仍不熟悉的年代，他們曾求助感覺統合的課程，雖然對孩子寫字的平衡感有點幫助，然而，因無法提升專注力，孩子在學校始終跟不上學習的腳步。
郭馨美的兒子因過動症而有學習障礙，認字就是個大問題，從幼稚園開始，老師就不接納，國小老師還認為過動症是藉口，甚至當眾跟其他孩子說：「如果你們要作廢物就學他！」這樣的羞辱也讓她決定辭職，自己替孩子打根基。以下是她的教學祕訣：
1. 利用感官刺激小孩投入
郭馨美、劉永寧分析這類注意力無法集中的孩子，無法同時認得並寫下正確的字，教導的重點是「要讓他不排斥且能正確閱讀，加強輸入的能力。」建議給孩子不同的感官刺激，讓他感覺像在玩，包括使用字卡，將部首與字根用不同顏色標示；利用觸覺協助認字，比如在沙上寫字；用大動作來比畫、並將筆法大聲念出來。
2. 生活化教材助理解
這類孩子沒辦法填鴨式記憶，必須透過「化簡為繁」的方式，讓他覺得有意義才記得住。以「2＋3＝5」為例，必須透過具體化且生活化的描述，比如數葡萄顆數幫助理解。
3. 圖像式教學助記憶
記國字書寫則像記圖片，以「閒」字為例，光講「門＋月」會讓孩子不知道該把「月」放在「門」的哪邊？為什麼放中間不能是一樣大？因此教學時要按照字的比例，讓他看到這個字的寫法是「門中間加上小一點的月」，才會寫正確；閱讀時特別慢，且漏字、跳行是家常便飯，建議多錄音給孩子聽，也能幫助理解。
4. 學習環境單純化
居家環境上，應避免讓他在電視、電腦附近寫功課，桌面盡量單純，文具也不要太複雜，只要提供當下作業所需就好。
有些人認為給過動兒補充魚油或維他命，有助腦部運作，桃園療養院兒童精神科主治醫師宋成賢不否認這可能有幫助，但也強調如果能均衡飲食，營養品並非必需品。其次，營養供給應定時定量，像有的孩子上午上課易昏沉而失神，就是因為沒有吃早餐或早餐沒有攝取足夠的蛋白質。
問及這樣的教學有什麼收穫？劉永寧笑說，當然無法反應在所謂的成績上，她一直抱持著「沒有要求什麼成果」的態度，而是要孩子能自我肯定，即使比他人慢一點才學會，又如何？最後還是有學會。
郭馨美的兒子就是懂得自我肯定的例子。他念大學時，有次得意國文考很棒，她一看40分，好在哪？只見兒子指著下方占60分的默書說：「這我會，但寫不出來，是老師不會出題啊！」可見其他的分數全拿，只是要默寫或短時間內作文，這種書寫障礙恐怕一輩子會略遜於他人，但郭馨美並不擔心，因為現在多數文書工作都由打字取代、又能自動選字，與他人的差異可更縮短。
班上有過動兒
老師怎麼讓他們專心學習？
孟瑛如及宋成賢就過去帶過動兒學生及診間經驗，提供以下5點供老師更有效地幫助孩子學習：
1. 有抒發管道，即天下太平
過動兒也常是搶話者，老師可與學生約定好，拿到發言板才能說話，但對於其他人的意見可以舉「贊成」或「反對」牌表達意見，讓他既有抒發管道、又能遵循社交規則。
2. 老師態度應溫和但堅持
孟瑛如建議教師的態度應「溫和但堅持」，說得慢一點、簡單一點、具體一點、正向一點，且示範多一點。比如與其三令五申「上課不要不專心」，不如改說「眼睛看老師」；盡可能用孩子喜歡的字眼來包裝，比如考試改稱為「過五關」。
3. 建立關鍵字提示
教學上也要找出孩子專心的管道，孟瑛如表示，有的孩子適合用聽覺學習，需不斷有口語或其他聽覺提示；除了仔細講解外，最好能與孩子設定簡短的關鍵字口訣。有的孩子需要視覺的提示，可與孩子設定固定的圖形、手勢或關鍵字提示，做任何說明時需以肢體動作輔助。以上方法最好能逐步陪孩子操練一遍。
4. 讓其他同學自願接納
有學習障礙的孩子，分組時往往是同學都不要的扣分者，老師可採用「這個同學進步一分、同組成員都加一分」來引導，讓同學從原本的排斥轉變成願意接納。
5. 座位安排有巧思
宋成賢提醒，過動兒原本就不容易專心，因此更應避免環境的干擾。安排座位時，盡量靠老師近一點，附近安排個性沉穩的孩子，這樣過動兒即使上課愛講話、傳紙條，若同學不易隨著起舞，過動兒也會因無趣而停下來。
專業治療協助孩子
建立正向的價值感
宋成賢表示，經兒童精神心智科診斷為過動兒，透過用藥有助改善過動、衝動和不專注等症狀，同時也應搭配教養與行為治療，讓孩子逐漸建立較好的學習方法和人際互動模式，進而內化正向的自我期許與價值觀。
教導過不少過動兒的宋慧慈也說，「藥物真的能夠發揮很大的作用」，這些藥物就是要幫助過動兒「鎖緊」腦袋的螺絲，而且現在的藥物幾乎沒什麼副作用，因此，非常需要家長及早發現，帶小孩及早治療。
永不放棄
鼓舞孩子面對下一個挑戰
孩子的過動與不專注問題的確可逐漸改善，但比起一般孩子，做父母的要有心理準備，治療與進步常常是進三步退兩步的曲曲折折，需要絕佳耐心和毅力，才能在挫敗中繼續鼓舞孩子面對下一個挑戰。
常看到在治療初期，平時小考成績和作業的完成率都進步了，但是段考或期末考等大範圍考試就失常、沒寫完。宋成賢表示，當下孩子的挫折感可能不亞於你，建議這時先處理好自己的情緒，再帶孩子檢視比過去進步之處。別只看結果就抹煞孩子的努力，否定孩子常常是雙輸，只會加重彼此的挫敗感，多一點讚美能營造更多的正向經驗。
哪些疾病可能影響專注力？
桃園療養院兒童精神科主治醫師宋成賢表示，有些疾病可能影響孩子在校的專注力，必須對症治療。像有的孩子無法專注是因聽不懂，這時會借重智力評估，判斷是否需要特教資源的介入；有的則是聽力有問題，或是有睡眠呼吸中止症。睡眠呼吸中止症患者大腦的血氧濃度在睡眠中降低，睡醒後常頭昏腦脹而影響專注力，這類患者就需要轉診到胸腔科或失眠門診等相關科別做治療，而不是只關注無法專心的問題。
感謝桃園療養院兒童精神科主治醫師宋成賢審閱
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