研究發現，有憂鬱症狀的女性從最後一次月經往前推算10年，到最後一次月經結束後8年的這段期間，憂鬱症狀會持續性減緩。
來自賓州大學醫學院的研究者Ellen Freeman及其同儕針對203名年齡介於35到48歲之間的女性進行研究，她們在1996年時尚未進入更年期，該研究持續追蹤這些女性至2010年。
研究開始時，約有40％的女性在量表上的得分呈現了至少輕度或中度的憂鬱。從她們最後一次月經起算前10年到研究結束，這些女性在罹患憂鬱症的風險上每年減少15％。在最後一次月經發生之後的2年間，風險依舊很高。然而，此後風險降的很低。
該研究指出，無論是否有過憂鬱症病史，女性在更年期憂鬱症狀模式的表現上很類似。然而，有憂鬱症病史的女性在研究期間出現憂鬱症狀的機會，是沒有憂鬱症病史女性的13倍以上。Freeman指出，對於這類女性，憂鬱症不應該被當成更年期症狀來治療，對她們而言，憂鬱症的再發可能有著不同的潛在過程。（本文摘譯自＜路透社健康新聞＞，November 13, 2013，Depression risk may fall after women's periods end）
本文由戴怡君擇文、黃嘉慈摘譯，感謝林口長庚醫院精神科主任劉嘉逸審稿
