你聽過「中二病」嗎？在日本宅文化中，這個詞已經成了描述叛逆的青春期少年，最常見的流行用語，特別是在近幾年的動漫創作裡，更是將「中二病」詮釋得淋漓盡致。不只青少年、青少女，成人版的「中二病」又稱為「社二病」，想要避免孩子出現「中二病」、長大後變成「社二病，家長可以怎麼做？
「中二病」一詞源自於日本，意指正值青春期的中學二年級生，總是想要表現自己，卻做出讓人覺得白癡、無言的舉動，成為現今網路流行用語。不過，精神科醫師楊聰財指出，民眾經常聽到的「中二病」，其實不是一種病，青春期除了會有生理上的第二性特徵變化、心理上的同儕認定以外，腦部的前額葉還在不斷地修修剪剪中，所以才會導致發生焦慮、憂鬱、憤怒等負面情緒的邊緣系統十分強勢，自然情緒就會搖擺不定。
老人家常說「年少輕狂」，其實指的就是這個階段，在醫學上也被稱為人生的最大（或第二）風暴期，因為通常這些青少年會自認為長大了，卻不知道自己的思想仍然很不成熟。值得注意的是，所謂的青春期其實並不侷限在14～18歲青少年而已，從10歲開始到25歲的輕熟男、輕熟女也都包含在青春期的範疇。
除了中二病，還有另一個衍伸出來的詞彙──社二病，形容進入社會後2～3年，開始習慣工作環境，而產生誤以為自己很有人生經驗的錯覺。大部分的社二病都會有點自我感覺良好，像是頻繁使用自己業界才通用的專業術語，擺出一副「這是常識吧？」的不屑態度，常令旁人覺得傻眼。
避免孩子中二病
不妨找「良師益友」做溝通橋梁
你以為中二病是因為人際關係有障礙的緣故？恰恰相反！楊聰財醫師提到，正處青春期的孩子們很在意跟朋友之間的關係，他們想要尋找的是在團體中被接納和被在乎的感受，不管是混幫派或是聊八卦，這都證實了青少年對關係的倚賴。
若你家孩子也出現了中二行為，楊聰財建議，「良師益友」是父母能給他最好的幫助。畢竟有時候，父母的關心可能會讓孩子覺得很煩，但同樣的一句話套在年齡相仿的大哥哥或大姊姊身上，他們就很容易聽進去。
楊聰財就非常慶幸有一位大哥哥能成為孩子們的家教老師。這位當時在台大讀書的家教，除了在課業上給予兒女們很好的學習榜樣外，也會分享很多經驗，常變成他和孩子之間的潤滑劑。
在《青年的四個大夢》一書中，作者吳靜吉也語重心長地提醒父母，要把孩子看成是一位成年人，將傳統由上往下看的那把尺放下，改以平等式的對話，尊重孩子、聆聽他們的感受。楊聰財醫師補充，就像養馬一樣，除了要讓牠自由奔馳在草原上，也要限定牠可以活動的範圍，所以父母要留意孩子周遭的朋友，並且鼓勵他們邀請朋友到家裡做客，透過吃飯的禮儀和談話的內容，就能知道這幫朋友是難得的情誼，還是只是酒肉朋友。
