俗語說：「生一個孩子，掉一顆牙。」有人解釋為「鈣質流失」，但從牙醫師的角度來看，孕婦掉牙應該是「牙周病」所致。孕期是牙周病最易惡化的時期，提醒孕媽咪們，不論刷牙有無流血、牙齦是否腫脹，都應養成孕期每三個月洗牙一次的習慣！
孕媽咪常會面臨許多身體狀態的改變，懷了第一胎的芯晴也不例外，原本嗜吃甜食的她，開始愛上酸的飲食。孕期進入第24周時，她發現自己刷牙開始會流血，後來牙齦上還長出小小的瘤。這讓平時刷牙習慣良好、每半年定期洗牙的她非常緊張，腦海不僅想起老一輩曾說過：「生一個孩子，掉一顆牙齒」，難道真的是這樣嗎？
孕婦掉牙是寶寶偷走
媽媽的鈣質嗎？
醫師澄清，寶寶並不會搶走媽媽牙齒內的鈣質，導致媽媽掉牙。根據衛福部發行的《孕婦口腔健康照護手冊》說明，媽媽的牙齒鈣化完成之後，牙齒內的鈣質不會流出成為胎兒的鈣質來源。
胎兒的鈣質來源是媽媽的日常飲食，孕期第五個月開始，胚胎就開始鈣化。建議準媽咪們從懷孕初期，就多注意飲食均衡，並留意鈣、磷的攝取量。
免驚！孕期牙齦瘤會自然緩解
其實，孕婦掉牙有很多原因，可能是荷爾蒙、內分泌等生理狀況不斷改變，因而牙齦變得敏感，大約五成孕婦在孕期三個月過後，會有孕期牙齦炎。此外，飲食習慣改變、零食和攝食量增加，都會讓口腔環境偏酸，累積大量變型鏈球菌，可能導致蛀牙。臨床上，約50％的孕婦會出現牙齦炎、牙周病等症狀。
至於芯晴牙齦上長的小瘤則是「妊娠性牙齦瘤」，這是因雌激素變化，造成內分泌紊亂，在牙齦上長出像瘤狀的增生物，不會有痛、癢的感覺，但會隨著孕期增加而增大到直徑1.5釐米左右。不過，牙齦瘤通常會在生產完後慢慢緩解。值得注意的是，牙周病不會因為生產而消失，提醒孕媽咪產下胎兒後，還是得乖乖治療牙周病。
孕婦患牙周病
早產機會增三倍
雙和醫院牙周病科醫師楊甯雅表示，統計指出，有牙周病的孕婦，胎兒早產機率高出3倍，胎兒體重過輕的機率則是2倍。建議準備懷孕的夫妻可以事先做檢驗跟治療；如果是在孕期中發現罹患牙周病，建議在狀態相對較穩定的第4～6個月間進行治療。
衛福部建議孕婦，懷孕期間發現牙疾，一定要及早治療，否則口腔的疼痛可能影響孕婦的休息和飲食，嚴重者甚至會引發流產或早產。萬一需要照射X光也不需要擔心，牙科放射線檢查的劑量小且遠離下腹，只要按照護理人員指示，穿著防護鉛衣即可。
為什麼孕婦有牙周病會影養胎兒健康呢？研究發現，約3～5成的早產是感染導致，而牙周病屬於低度感染，當病人出現牙齦出血、牙齒搖動等情況，代表保護身體的表皮受傷了，細菌可能透過這個管道侵入體內，一旦細菌及發炎物質經血液循環跑到胎盤，就會誘發早產。倘若皮膚有傷口，人們會消毒跟治療，以免遭受細菌感染，相對地，口腔內有傷口更是不可忽視。
牙醫師公會全國聯合會建議孕婦可多利用健保補助，每3個月就洗一次牙，做好口腔保健。發現有異狀，應儘早求診。此外，餐後及睡前刷牙、使用牙線，也是需要長期維持的好習慣。
美麗的孕媽咪們不用擔心生一個寶寶，會掉一顆牙。只要留意上述事項，好好維持口腔健康，不僅鞏固自己的牙齒，也能幫助寶寶頭好壯壯！
