在東京奧運射擊項目，田家榛奪下女子25公尺手槍決賽第8名佳績，對於暌違八年再次站上奧運舞台，她坦言「心情和身分都有點不一樣，現在沉穩多了，不會得失心那麼重。」身為射擊代表隊中的「老大姐」，2018年升格當媽媽的田家榛自認，身分轉換能幫助自己在面對比賽時更加豁達。如今家裡增添了新成員，生活和靶場的一切都要做出改變，但對他來說都是「甜蜜的負荷」。(2021.08.04更新)
2012年的倫敦奧運，田家榛在當年4月份的世界盃射擊賽摘金，被美國知名體育媒體《運動畫刊》看好有在奧運奪牌的實力。不過，在巨大壓力下，田家榛卻在資格賽表現失常，只射出378分，排名27，無法擠進8強決賽。
身為射擊代表隊中的「老大姐」，2018年升格當媽媽的田家榛自認，身分轉換能幫助自己在面對比賽時更加豁達。「就是享受與世界各國好手競爭，希望能奪牌，為女兒從東京帶回紀念娃娃；如果沒能如願，也會自己買一隻。」
家人是出征戰場時的助力
女兒「圈圈」的出世，對於田家榛來說，能讓她更感到放鬆和安心，「她會走路後是助力，但在不會走路之前是阻力。」田家榛笑著說。過去她喜歡射擊時那種專注的感覺，現在則是多了家人當寄託，出征戰場時也感覺像是多了一個助力。
受到擔任教練的父親薰陶，田家榛15歲開始練習射擊，一開始就展現出極為出色的天賦，2010年廣州亞運，她首度參賽，2012年就在世界盃射擊賽倫敦站的女子10公尺空氣手槍的項目中，贏得台灣世界盃史上首面射擊金牌。2014年亞運，她又和吳佳穎、杜禕依姿三人一起拿下女子團體10公尺空氣手槍銀牌，可謂是在國家隊戰功彪炳。
田兆枝曾形容女兒的個性，如果不練習射擊，是一種浪費，雖然話不多，卻在射擊上有著出色的天賦和熱情。可惜內向的她，過去一看到攝影機的鏡頭就緊張，「一直想射好，但就是沒辦法。」因此，在多次大賽上失常而錯失機會。不過「為母則強」，這一次復出後，自己明顯感受到女兒的企圖心和成長。
不只是「田爸」這麼認為，場邊採訪的媒體也認為，田家榛在應對進退上變得更加輕鬆，似乎不再注意外界的眼光。對此，田家榛笑說，可能是孩子讓自己重新找回專注吧！她也感謝一路走來有家人當後盾，特別是從小就「出錢出力」的爸爸。雖然兩人過去常因意見不同而爭吵，她也會嫌爸爸太愛在賽前碎碎念，但也必須承認有父親陪同出賽，安心許多。
嘗試全新挑戰
改當賽場「快槍俠」
在2018年世錦賽拿到第4名，田家榛是台灣射擊代表隊第一個取得2021東京奧運參賽資格的選手。和過去自己在行的「10公尺空氣手槍」比賽，在75分鐘內打完60發子彈不同，這次參加的是「25公尺運動手槍」項目，在比賽節奏上更為緊湊。
25米女子運動手槍資格賽分慢射、速射二個項目；慢射方面，在試射一組（5發子彈）後，進行6組正射。而速射同樣也是先試射一組後進行6組正射，不過有限定時間為50秒，每10秒1發（紅燈：手臂停在45度角以內7秒；綠燈：開始進瞄區，3秒鐘內擊發出去）。二項總和為排名成績。
田家榛獲得2019年巴西世界盃射擊比賽第三名。賽後與身為教練的爸爸田兆枝合影。（圖／田兆枝教練提供）
雖然不少射擊選手在兩個項目的轉換上會發生適應上的問題，不過，田家榛反而相當喜歡且擅長這種快速風格。她表示，現在訓練時平均3秒就要射出1發子彈，「不會有多的遲疑空間，上去就準備要出槍了」，這對於容易亂想的自己來說，反而是一種優勢，可以更專注在比賽上。
田兆枝指出，田家榛本來在速射上就有優勢，但第一階段的慢射還不夠穩定，因此冬訓時以加強她的肌耐力為主。父女倆異口同聲的表示，現在女子10公尺空氣手槍項目競爭激烈，反而25公尺手槍較有機會爭取好成績。
受到新冠肺炎影響，田家榛今年二月的移地訓練取消，3月份前往印度參加世界盃，5月份去德國比賽，7月參加東奧比賽，她希望自己「永遠不要放棄每一發子彈」，努力奮戰到最後一刻，這次在東京奧運射擊項目，她也達到原先設定的目標，奪下女子25公尺手槍決賽第8名佳績。
過去20幾年來，田兆枝和田家榛師徒倆一起並肩走過了大大小小的比賽，如今家裡增添了新成員，生活和靶場的一切，都要做出改變，但對他們來說卻是「甜蜜的負荷」，他們之後也會再向其它比賽叩關，再次挑戰自己。
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