春夏季的皮膚問題層出不窮，天氣一熱起來，就發現皮膚開始紅癢不適，不少家中幼兒也常在熟睡時，無意識的把自己抓成小花貓，看著起床時已經傷痕累累的皮膚也讓家長們擔心。究竟夏季常見的肌膚問題，如異位性皮膚炎、汗疹和玫瑰疹，該怎麼區分？該如何照護？
汗疹如何形成的？痱子也是汗疹嗎？
趙昭明皮膚科診所院長趙昭明醫師解釋，夏季溫濕度高，排汗量大幅增加。皮膚的汗管出口若被阻塞，將導致分泌的油脂堵塞在毛孔中。汗液無法順利從身體排出，堆積在表皮、真皮層中將形成汗疹。常見於胸背、屁股、或是上臂的外側。特別是年幼的小孩皮膚散熱差，若清潔不適當，常見惡化成像痱子的汗疹。
汗疹由輕度到重度分成幾個階段：
汗疹已經出現如何治療？
趙昭明醫師解釋，輕度的汗疹不見得要用藥物治療，首先應以改善生活習慣為主。衣著部分要選擇透氣吸汗的材質，如棉質，而nylon、麻的質地不吸汗則比較不建議。特別要注意，平時應多補充水分，並且盡量維持環境通風與降低室溫，外出則要注意防曬。
中度、重度的汗疹除了上述方式之外，建議隨時準備濕毛巾降低皮膚溫度，同時可以減少搔抓的次數。醫師也可能會開立類固醇藥膏、口服抗組織胺藥物做治療。
趙昭明醫師說明，在藥膏的使用建議上，年紀較小的小孩因皮膚發育未完整，會使用級數較輕的類固醇藥膏，如hydrocortisone、cortisone等成分。擦到完全沒有癢感就可以停用，若有癢感則依醫師指示的頻率擦藥。減少搔抓之後皮膚就會漸漸好轉，不需要擦到皮膚完全光滑。
除此之外，痱子膏、痱子粉也可以舒緩不適感，但趙醫師叮嚀，若使用痱子粉，有可能因為出汗之後，反而結塊堵塞住毛孔；若兩者要選用，則以痱子膏為佳。且汗疹是有可能反覆發作的。即便治療康復，之後改善生活習慣與環境仍是非常重要的。（延伸閱讀：毛囊炎、汗疹、青春痘，別再傻傻分不清！）
異位性皮膚炎和汗疹、玫瑰疹的區別
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趙昭明醫師解釋，異位性皮膚炎和汗疹主要的分別在於好發的位置。異位性皮膚炎常見於彎曲的部位，汗疹則以軀幹居多，但二者也可能合併出現。在判別上仍需仰賴專業醫師診斷。（延伸閱讀：異位性皮膚炎想止癢 10大保養治療地雷別踩）
最後趙昭明醫師叮嚀，即便是同個部位，同樣的癢感，也有可能是完全不同的疾病，若一味自行用藥，可能會使患處惡化，千萬不可自行備藥。若有皮膚炎的狀況發生，還是必須尋求醫師診斷再使用藥品，才能給予發炎中的皮膚妥善有效的治療。（延伸閱讀：濕疹 痱子 日曬性皮膚炎 異位性皮膚炎 中西醫如何止癢）
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