新冠肺炎痊癒後，擾人的長新冠、MIS-C與MIS-A等多系統發炎症不知會發生在誰的身上？有些人發病時是輕症或無症狀，但後續長新冠症狀竟然很嚴重。怎樣才能不被腦霧、記憶力不集中等困擾？又要怎樣才能遠離多系統發炎的威脅？以下專訪中醫師說分明。
「虛」性體質易得「長新冠」
不處理可能惡化成MIS多系統發炎
此波Omicron大流行，根據中央疫情指揮中心提供的數據，無症狀與輕症的確診者比例在99％以上；但據國外的數據估計，確診者約有3成會出現長新冠症狀；對這些人來說，長新冠遠比發病期來得辛苦許多，特別是腦霧、記憶力不集中等會嚴重影響生活。尤有甚者，少數人還罹患了MIS-C、MIS-A等多系統發炎症，其中極少數人還有性命之虞。
中西醫學博士、臻品中醫診所院長陳勇利中醫師比喻，感染新冠病毒就像體內發生一場火災，火災結束後，火場會留有餘熱，如果內熱一直未清掉，就會演變成「長新冠」等後遺症；像是名人蔡詩萍在採陰後進行馬拉松運動，卻得到帶狀皰疹，也屬於內熱未清乾淨所誘發的一種後遺症。
如果長新冠未妥善處理，就可能惡化成「MIS」。他解釋：「MIS對中醫來說是『瘀症』，也就是之前發炎遺留下來的生理變化阻礙了血液的流動，使氣血循環不順暢，形成淤塞，可以想像成是血液的循環系統『當機』了，進而引發多部位的發炎。」MIS屬於一種免疫風暴，不論從中西醫的角度來看，都與之前「發炎後的戰場」未能及時清理整頓完成有關。
不是所有的無症狀、輕症
都代表抵抗力強
然而，隨著每個人體質不同，在「新冠發病」、「長新冠後遺症」、「MIS」這三個階段，症狀的表現也不相同。健康的體質是發病時無症狀或輕症，痊癒後沒有長新冠、MIS；但「虛性」的體質雖然在發病時症狀輕微，後續卻容易發生長新冠，如果長新冠不處理，又可能惡化成MIS。所以，並不是所有的無症狀、輕症，都表示抵抗力強壯。
對西醫來說，「新冠」、「長新冠後遺症」、「MIS」是三種不同的病、症候群，各有明確的診斷標準與定義；但對中醫來說卻是一連串相關聯的過程。
陳勇利院長解釋，此病毒對人體的影響屬於「虛熱」，意思是在發病時的外顯表現是偏熱的症狀，像是發燒、口乾……，但是在底層，它對體質會帶來虛冷的影響，所以在發病期的熱症過去之後，偏冷的症狀就可能逐一顯現，例如長新冠的腦霧、腹瀉、咳嗽……；此外，西藥的抗病毒藥物從中醫來看，也會使體質變寒涼。所以，根據診療上的觀察，「在這波疫情下，不論先前是何種體質的人，罹病後的體質幾乎都會比罹病前來得更寒涼」他說。（延伸閱讀：確診了「怎麼吃」提升免疫力？營養師推薦3道食譜補營養）
也就是說，罹病前體質原本就偏虛的人，尤其虛冷的人，在病程中可能症狀很輕微，但採陰後卻容易發生明顯的長新冠；然而原本體質偏熱，尤其是實熱的人，在發病時的症狀比較明顯，但罹患長新冠的機率就較低。以上就是中醫解釋為什麼在這三個階段，病程變化各有不同的原因，是與個人的體質有關。
治新冠中西藥怎麼吃
長久抗疫仰賴好體質
陳勇利院長提醒，近期新冠疫情一波未平一波又起，前一波長新冠還沒治好，就要開始預防下一波感染，在此情況，最好「及早使用中藥介入」。他說：「中醫可以從預防、治療到後遺症做一條龍的處理，就算之前體質不理想，越早介入越能避免演變成長新冠、MIS。」（延伸閱讀：防疫不敢外食！３道懶人自煮食譜營養又美味）
具有中、西醫雙執照的他，建議民眾確診時就可向中醫求診、服用中藥；如果是中、重症則建議服用西藥；如果想兩者兼服也可以，建議飯前服用中藥、飯後服西藥。
不過，體質陰虛的人，也就是體內津液不足、易口渴、筋骨僵硬……的人，陳勇利建議沒必要再加服中藥的抗病毒藥，因為抗病毒中藥屬性也偏冷。
在服用抗病毒西藥之後，陰虛者可請中醫師加強「滋陰」的中藥作為調養。不過，如果真的中、西醫的抗病毒藥都要服的話，中藥配方裡建議再外加一些溫潤的藥材。（延伸閱讀：一人染疫全家戒備！新冠確診者怎麼吃緩解不適？同住家人如何吃出免疫力？營養師告訴你）
輕微流汗的運動+滋陰食物
防長新冠
「滋陰」對防治長新冠很重要，滋陰如同對火災後的火場噴水降溫，能幫助清熱、恢復；在剛採陰之後，多數人都餘有內熱，陳勇利建議可藉著「輕微流汗」的運動，或吃些滋陰的食物例如菊花、銀耳、桑葚，或滋陰中藥來清熱。（延伸閱讀：防新冠後遺症！中醫食療.防疫茶.穴道按摩全解析）
然而，如果已出現長新冠或其他後遺症，表示自行調養的效果不足，請向中醫師求診。
「其實，不論有沒有發生長新冠、MIS，在新冠症狀完全解除、回歸常態後，病毒會讓基本的體質變得比之前寒涼，這對體質原本偏寒的人來說影響較大，也可以再請中醫師調理」他建議。
以往很多人對中醫的印象僅是「降火氣」、「調寒熱」，但在新冠疫情之下，清冠一號的療效讓很多人對中醫藥另眼相看；中醫治療長新冠，多數患者也能在幾周內改善，展現不錯的療效。不過，面對目前仍看不到終點的新冠疫情，陳勇利院長再次建議「及早以中醫藥養出好體質」，包括喝防疫茶預防、確診時服中藥，並在痊癒後做好體質整理，這樣按部就班、持之以恆地進行，才是長期有效的抗病毒之道。
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