2024火球祭直擊：讓aDAN薛詒丹、潮州土狗、秋山ChillSome帶你一窺音樂療癒的魔力-大家健康雜誌

可曾想過，你有哪一天是完全沒有任何音樂的陪伴？從一早手機的鬧鐘聲響，到出門趕著去哪裡路上經過的便利商店，啊…電台正在播放的流行音樂節目，真好聽，隨手拿起手機問了Siri這是哪一首歌，要存起來；在捷運站時聽到了提醒列車進站的旋律，不自覺地在心裡跟著哼了起來。忙了一天，在放學或下班路上，只想戴上耳機，進入一個屬於自己的世界。

音樂能加強愉悅的感受、振奮心情，也能安撫或宣洩情緒，趕走焦慮和悲傷，長期致力於憂鬱症防治與心理健康促進的董氏基金會心理衛生中心，觀察到近年在台灣有越來越多不同樣貌的音樂節或音樂祭活動，吸引民眾不遠千里參加。到底音樂祭有何迷人之處、對於情緒又有哪些正面的影響？以下走訪11/30-12/1剛盛大舉辦的「2024 FIREBALL Fest火球祭」活動，並採訪了參與表演的質感女聲—aDAN薛詒丹、饒舌歌手—潮州土狗、重金屬獨立樂團—秋山ChillSome，讓他們以音樂人的視角，引領我們認識音樂的影響力。

2024 FIREBALL Fest火球祭（攝影╱文婷）

火球祭—充滿搖滾樂的遊樂園

其實音樂祭在歐美、甚至亞洲很多地區，早已深植生活，如英國的格拉斯頓柏立當代表演藝術節、美國的科切拉音樂節都備受歡迎，而日本的富士搖滾音樂祭，更成為搖滾迷朝聖的節慶。在台灣提到音樂祭，不少人會想到春吶（春天吶喊）或大港開唱等活動，近年「火球祭」則成為樂迷們心中屬一屬二的音樂祭典。

「火球祭」一開始由曾奪下金曲獎最佳樂團的滅火器創辦，在2023年起交由火氣音樂主辦，以龐克搖滾為主，現場規劃了火舞臺、球舞臺、祭舞臺，還有火球村，邀請的歌手及樂團風格非常多元。今年新設立了親子舞台，因YOYO台哥哥姊姊帶動童樂會成為熱門討論話題，當天參與的民眾更是踴躍地一起唱跳，並敲碗希望YOYO童樂會能夠上主舞台。會場也設有旋轉木馬，迷你海盜船，滑板U型池，還有市集及攤販，讓不同年齡層、不同喜好的人都能一同享受這個音樂盛事。

音樂能以什麼角度療癒人心？

aDAN薛詒丹：找到共鳴和可依靠的地方

參與火球祭演出的都會療癒創作女聲—aDAN薛詒丹分享，「每個人要的療癒不一樣，而音樂是一個創造氛圍感的關鍵」，對她來說，「療癒的關鍵可能來自歌手的唱腔、聲音、聲線、音樂的律動及歌詞。其中，歌詞很關鍵，聽者可透過創作者的歌詞找到共鳴，和一些自己可以依靠的地方。」

aDAN薛詒丹（照片提供╱夥球擊）

對於聽眾來說，音樂是隨手可得的，手機一按，不到2秒鐘音樂就可播出，但對於歌手來說，製作一首歌需花費的時間可是2秒鐘的好幾倍。歌手也是人，也會情緒起伏，面對生活的挑戰或創作的壓力，也需要被安慰，是什麼支持他們繼續用音樂療癒他人？

aDAN分享，在2023年曾用兩星期走訪台灣6個城市進行巡迴演出，在週末就開小型live，當時她得到了很多聽眾真誠的迴響，有的說求職困難時，聽了她的歌，陪伴他度過不安的時期；也有面臨寵物病痛的聽眾，聽著她的歌走出悲傷。每當聽眾跟她說謝謝，她在心裡也跟他們說謝謝，因為種種交流帶給她溫暖的能量。她原以為結束巡迴演出會很累，但很驚訝面對面交流後心裡充滿力量。

aDAN薛詒丹（照片提供╱夥球擊）

潮州土狗：凝聚力就是音樂的魔力

問此次受邀演出的潮州土狗，參加火球祭演出能帶給觀眾什麼樣的感受及心理上的幫助？他回道，凝聚力吧！因為參與的民眾不為考試、錢……，就是為了看歌手的演出而來，光這一點，就很容易跟原本不認識的人當朋友。他也發現一些來看他表演的粉絲，因在同一個場合碰到很多次而成為一起來看表演的朋友，這讓他驚喜不已。

潮州土狗（照片提供╱夥球擊）

既然音樂以各種型態與角度存在於世界，那音樂的意義及重要性為何？潮州土狗舉例說，「如果三個不熟的人在同一台車上，沒有音樂真的很尷尬；又或者，以前打仗時為什麼要有戰歌？因為有種讓大家團結起來的凝聚力，這是音樂的魔力。聽著某首歌，也可能想到某個人或情境，他想起之前在台中表演，當時台下100多位觀眾齊聲為他唱生日快樂歌，這讓賣力演出的他獲得滿滿的幸福感。

每當他有煩惱時，戴上耳機，播放適合當下心情的歌曲，能幫他調整心態，並重新面對問題。出生屏東來義鄉的他，在2024年全民運動會時回到家鄉，為活動創作了主題曲《綻放》。做詞一向直接且充滿挑戰的他在訪談中坦承，現在努力想讓大家知道，他不只是大家刻板印象中的搞笑饒舌歌手，跟所有人一樣，他也有悲傷、難過，而透過創作，他想要呈現給大家跟以往不同風格的潮州土狗。

潮州土狗（照片提供╱夥球擊）

人能沒有音樂嗎？

講回音樂本身，人能沒有音樂嗎？aDAN覺得，不是不可以，因為對她來說，有時候「空白」也是一種「音樂型態」，不過對於習慣有音樂陪伴的人而言，它是必要的存在。所以，人需要音樂嗎？對阿丹來說，這是一種選擇。

搖滾樂團秋山的團員們則從另一個觀點來說明人必須要有音樂的原因，如在原始時代會用鼓創造聲響，烘托節慶的氛圍，可見「音樂是必須的，因為有些情緒或情感，單靠語言沒辦法呈現出來。」

秋山樂團（照片提供╱夥球擊）

音樂如何幫遇瓶頸或心理創傷尋求解方的人？

搖滾樂團秋山：音樂可撐住心裡的脆弱或抒發不滿

樂團秋山的團員們說到：「音樂真的可以改變世界，每個人都需要一個東西去支撐，音樂是個媒介，可撐住心裡脆弱的那一塊。如果每個人都有辦法堅定的堅持住，那世界應該會慢慢的改變，就任何層面。當然，在這之前可能也會經歷療癒的階段。」

他們表示，參加音樂祭是一種抒發，因為在表演或寫歌時，能把心中想表達，但社會不能輕易接受的事情用演出的方式呈現出來。先前發行過《人之初，性本惡》專輯的他們分享，一開始故意採用《人之初，性本善》，把善改作惡，是因很多人心中都有惡的一塊，惡不一定是負面的，而是需要被抒發出來的壓力、不滿，亞洲社會普遍不敢講，他們希望透過音樂，讓聽者給心裡的惡一個抒發的出口。