有老花眼怎麼辦？到雜貨行買現成的老花眼鏡就好，還是要到眼鏡行選配？不想戴老花眼鏡，怕顯得老，聽說有老花隱形眼鏡，效果如何？若你有老花，這篇文章一定要看！
不論是過度用眼，或是老化影響，一旦有老花眼，不少患者最苦惱的莫過於得長期依賴一戴就顯老的老花眼鏡。彰化基督教醫院眼科主治醫師陳彥廷表示，門診中遇到確診為老花眼，卻極度排斥戴眼鏡的患者，以女性居多。
陳彥廷醫師回憶，曾治療過一名40多歲、從事服務業的美魔女，她每天要接觸大量人群，為了愛美總習慣戴隱形眼鏡，但眼睛老花後，看近物除了要戴隱形眼鏡，還得戴老花眼鏡，讓她無法接受，直呼醜又麻煩。最後考量患者度數與生活習慣，「維持負責看遠方的主眼隱形眼鏡度數，但用來看近的另一隻眼，則降低200度，平衡近視與老花的度數，才解決問題」。
矯正老花眼
驗光配鏡效果最好
對於正常老化的老花眼，新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山說，一般都會建議患者配戴老花眼鏡，靠鏡面來矯正視力，以藥物來增加睫狀肌的調節能力，或保養水晶體的彈性，這類藥物部分健保有給付，但治療多半只能暫時緩解症狀，很難光靠藥物完全恢復。
陳彥廷醫師也表示，排除用眼過度、單純因短時間疲勞造成的視力模糊症狀，一般醫師初步會建議，就目前的老花視力度數，去進行鏡面矯正，因為透過戴眼鏡來矯正老花，不但是非侵入性，模糊的視力也能靠戴眼鏡而變清晰。
「想靠配戴老花眼鏡矯正視力，專業驗光是第一步」。陳瑩山醫師提到，很多五金雜貨行都有賣老花眼鏡，不少銀行或政府機關為體貼長者，也會準備，但這些地方提供的老花眼鏡，多半是臨時應急之用，矯正老花眼的鏡片，需把原本眼睛度數列為評估項目，最好自費尋求專業驗光、配鏡，才能看得清楚又健康。
陳彥廷醫師進一步解釋，有些近視患者老花後，不見得需要配戴老花眼鏡，反而要改配戴低度數的近視眼鏡。建議老花患者不要貪圖方便，去一般雜貨店買現成的老花眼鏡，必須視個別狀況，找專業的驗光師驗光、配鏡。另外，每個人兩眼間的瞳孔距離也都不一樣，找專業驗光師配鏡，才能配出適合自己的老花眼鏡。
不戴老花眼鏡，老花會惡化嗎？老花眼是一種眼睛老化的現象，一般民眾約從40歲開始會有100度的老花，每年平均會增加10度。陳瑩山醫師表示，約60歲後，老花增加的幅度就會趨緩，老花眼並不太會因為沒戴或有戴眼鏡，而更加惡化或趨緩，但看近處視線變模糊時，還是建議配戴適合自己的老花眼鏡，才能減輕眼睛負擔，不至於因視線模糊而影響安全。
配戴老花眼鏡
漸進多焦點成主流
在老花眼的矯正上，醫師多半會建議患者以配戴眼鏡的「非侵犯性治療」方式，來矯正視力。老花眼鏡的鏡片選擇上，陳彥廷醫師解釋，大致可分為單焦點、雙焦點與漸進多焦點等3種。
■單焦點
單焦點的老花鏡片，主要是依照個別患者的原始近視或遠視的度數，再加上老花度數，去調配出的鏡片。這類眼鏡通常戴著看近物很清楚，但會有「看遠看不清」的缺失。使用時，如果需要看遠方物體，常得再換另一副眼鏡，兩副眼鏡交替拿上拿下，很容易造成生活不便。
■雙焦點
為了解決單焦點鏡片「看遠看不清」的缺失，雙焦點鏡片被研發出來。老花眼患者使用這類鏡片，可用鏡片上半部看遠，下半部看近，但是鏡片中間會有一條橫線，一看就知道是戴老花眼鏡，使用上並不美觀，近年已很少人使用。
■漸進多焦點
目前最受歡迎的老花鏡片，是漸進多焦點。這種老花鏡片上下沒有交接點與界線，多了中距離使用，可隨意看任何距離，真正做到「看遠看近，一副搞定」。但此類鏡片設計是中軸部位清楚，左右區模糊，所以常有剛配戴的患者形容，有戴著蛙鏡「在路上游泳的感覺」，配戴時患者需要經過一番練習與適應，才能順利使用。
老花隱形眼鏡
需注意透氧勿久戴
除了戴老花眼鏡，市面上也有不少針對老花族群設計的隱形眼鏡。陳瑩山醫師表示，不論近視或遠視的隱形眼鏡，基本上都是單焦點的鏡片，這類鏡片都只有一個屈光區域，如果是老花隱形眼鏡，通常鏡片需要做成多焦點，在鏡片的中心部位，多做一個看近物能使用的區域，周邊則用來看遠，這樣才能同時看近看遠。
不過，陳瑩山醫師指出，臨床上較不建議老花眼患者配戴老花隱形眼鏡。除了價格比一般隱形眼鏡貴，老花隱形眼鏡的鏡片中心厚度較厚，長時間貼合眼球，比較容易有透氧度不佳問題；再者，隱形眼鏡的設計，本來就比較適合看遠方，長期戴隱形眼鏡看近物，眼睛較易疲倦；且同樣是配老花眼鏡，配老花隱形眼鏡所需度數，會比配單純老花眼鏡的度數還高，建議矯正老花，還是戴一般老花眼鏡最佳。
預防老花眼
適度打桌球可練眼力
因年紀漸長造成眼球睫狀肌調節能力退化，導致「看近看不清楚」的老花眼，除了配戴老花眼鏡矯正視力，陳彥廷醫師表示，平時可一天練習打約1小時的桌球，訓練眼睛焦距，隨著小顆的桌球，不斷調整遠、中、近的視線，這樣的運動，有助訓練睫狀肌調節。
不過，陳瑩山醫師提醒，眼睛緊盯著桌球移動，久了也會疲勞，不建議為了改善老花，長時間打桌球，「打桌球只能有些微預防的幫助，不可能把老花變成沒老花」。
陳彥廷醫師並叮嚀，想要有效預防老花眼，得先正視「老化」問題，建議除了平時不要過度用眼，最多用眼40、50分鐘就要休息10分鐘、多看遠方、多攝取含葉黃素，如深綠色蔬菜、玉米、南瓜、胡蘿蔔等食物之外；外出遇到陽光時，最好要養成戴墨鏡的習慣，才能保護眼睛不提早老化，變成「視茫茫」的老花族群。
1分鐘掌握治療新知
國外最新治療老花手術——植入雨滴型凝膠
價格昂貴，台灣尚未核准
想改善老花問題，除了戴老花眼鏡，還可接受雷射矯正或植入人工水晶體等侵入式治療，最近美國發表了最新療法，號稱在角膜內，植入直徑僅2公釐的超薄水滴狀凝膠，就能使老花得到改善。
彰化基督教醫院眼科主治醫師陳彥廷表示，傳統靠雷射手術治療老花，主要是把角膜角度，「修」成多焦點，雖然術後不用再戴眼鏡，但在夜間開車等極端光線下，易有潛在眩光風險。「雨滴角膜植入」治療老花，其實概念與雷射有點像，手術時要切出、掀開角膜瓣，再把狀似雨滴的凝膠，放入角膜正中心，藉由墊高角膜弧度，達到矯正老花眼的效果。
陳彥廷醫師表示，比起雷射手術，「雨滴角膜植入」最大的優點，就是塞入角膜中的「雨滴」，可視度數改變或術後不適應，隨時再取出來；但靠雷射手術修整的角膜，無法再恢復過去厚度。不過「雨滴角膜植入」手術價格昂貴，國外通常只會單眼植入，台灣尚未引進，在英國的手術費用逾12萬台幣。
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