雖然糖尿病會造成許許多多生活上的不方便，也不免會有慢性合併症，但是如果能夠轉換個心情、正向看待自身的疾病，與疾病為伍的日子，才不會更加難過。糖尿病早已被世界衛生組織（WHO）認定為20世紀最嚴重的慢性病，根據衛生署的統計，糖尿病近年來一直高居國人十大死因的第五位，也是引起失明、洗腎及截肢的主要原因。

糖尿病的可怕在於初期無明顯的症狀，以及合併症常伴隨而至，造成身體與生活沈重的負擔。現代醫學科技發達，只要作好血糖與血壓控制，可以有效地預防合併症的發生。隨著物質文明進步，國人平均壽命延長，糖尿病，尤其是第2 型(非胰島素依賴型)糖尿病也快速增加，為能擁有優質的晚年生活，如何預防、診斷與治療已成為糖尿病防治非常重要的課題。

​尚未罹患糖尿病之前，須預防糖尿病的發生；但是如果已經是糖尿病患者呢？更要防止失能或器官衰竭的發生。糖尿病是一種血中葡萄糖濃度過高的疾病，狹義的糖尿病預防是指預防糖尿病的發生，以目前的醫藥科技水準要消滅糖尿病的發生，尚屬不可能。因此廣義的糖尿病預防是指「三級預防」，即是在尚未得病之前，預防病發的「第一級預防」；以及早期診斷，並設法改善或終止糖尿病進行的「第二級預防」；還有對已罹患糖尿病的患者，施予合理的血糖控制、有效的糖尿病衛教，並進行危險因子管理，以防失能或器官衰竭的各種措施的「第三級預防」。

糖尿病患者對自己的足部保養，一定要相當重視，尤其將步入寒冬，更應提防足部的病變。不當的穿鞋子、局部足部直接加熱過度、修剪趾甲的方法不對、不當地用刀片刮除厚皮等等所造成的糖尿病足部問題，如果發生在糖尿病初期病人的身上，可能不會有立即的危害，但如果發生在糖尿病病程較久，曾有神經病變、血管病變和較差的血液循環，一旦血糖又控制不佳的話，那足部的問題可能會很難治療！

糖尿病是不是會影響性功能，使得糖尿病人無法享受美好的性生活？書田泌尿科診所院長陳明村指出，糖尿病人的性生活，與一般人無異，而糖尿病的藥物治療，本身並不會對性能力造成影響。只有因為長期血糖控制不好，導致出現慢性併發症，引起小血管動脈硬化和周邊神經病變等的患者，男女的性功能才會減退。

根據美國糖尿病協會的定義，妊娠糖尿病（Gestational Diabetes Mellitus: GDM）是在懷孕期間發生或首次發生之不同程度的糖代謝異常現象。此定義適用於胰島素或僅以飲食治療者，不論其糖代謝異常現象產後是否持續存在，也包括孕前未被發現之糖代謝異常。1979年世界衛生組織將妊娠糖尿病列入糖尿病的一個獨立類型；美國糖尿病協會前後召開四次妊娠糖尿病國際會議，就診斷基準、流行病學、病態生理學，以及治療、孕期併發症等，展開了廣泛的討論，由此可知全世界對妊娠糖尿病有愈來愈重視的趨勢。

根據統計，在台灣第1型糖尿病患者有2000~4000人，人數雖然不多，不過每年都有200個新增病例。因為發病年齡多在兒童、青少年時期，無論是從病理、療程與治療策略，尤其是患者的心理感受皆與成人型糖尿病有所不同。這兩、三年來，本院所照顧的糖尿病兒童增加的非常快，因為糖尿病似乎是老人的病，每位家屬都會問我：「為什麼我的孩子（甚至有1~2歲小孩）會得到糖尿病」。

汪小姐有糖尿病三年，平日靠飲食、運動及口服降血糖藥Diamicron一顆來控制血糖，平常血糖大多在飯前126mg／dl以下，飯後2小時168mg／dl（平均），最近血糖達飯前193mg／dl，飯後2小時208mg／dl，請問需要再增加口服降血糖藥的劑量嗎？A：汪小姐接受口服降血糖藥治療，是屬於非胰島素依賴型糖尿病患，根據中華民國糖尿病學會的標準（表一），控制良好的血漿血糖值飯前為110～140mg／dl，飯後兩小時為140～200mg／dl。汪小姐飯前血糖高達193mg／dl，為控制不良族群，如果運動加上飲食控制，依然無法使血糖降低，就需要增加口服降血糖藥的劑量。通常糖尿病患應該將血糖控制在理想或良好範圍，至於65歲以上的老年人，由於低血糖症狀不明顯，所以控制在良好範圍即可，不必過分嚴格要求，只要不是在不良範圍即可。

你知道赤腳進入浴室、共用指甲刀、穿別人的拖鞋、可能會傳染灰指甲嗎？一旦罹患灰指甲，不僅會讓腳指甲顏色變灰、變黑、外觀變醜，嚴重時還可能併發「蜂窩性組織炎」。臺灣皮膚科醫學會調查發現，全台有超過170萬人罹患灰指甲，其中有1/3、約50多萬人是遭家人傳染，傳染途徑就是「經常和家人共用指甲刀」、「共穿拖鞋」或「赤腳走進浴室」。想要根治，可要用對方法！

常復發的香港腳總是讓您難為情嗎？內服、外擦加保健，包您不再「香港腳，癢又癢」。