雞蛋是一般家庭餐桌上不可或缺的食材，雞蛋料理方便、多元、容易，無論是早餐水煮蛋，正餐的煎蛋、番茄蛋等料理方式都是餐桌上的日常。董氏基金會提醒，若是自行烹煮雞蛋料理，記得在烹煮前要清洗，或是可以購買洗選蛋，避免其中的沙門氏菌引發急性腸炎，造成腹痛、寒顫等危害。

台灣疫情升溫後，除了口罩和酒精，護目鏡或護目面罩也越來越多人佩戴。不過，新冠肺炎的主要傳播來源是呼吸道飛沫，在已戴口罩狀況下，戴護目鏡或護目面罩有多少防疫效用？怎麼挑選及清潔，才能降低防疫死角？此外，眼科醫師提醒眼中風、視網膜剝離、黃斑部出血和急性青光眼患者不能忽視失明風險，出現2大症狀快就診。

腰部椎間盤突出的患者為了避免疼痛，經常選擇躺著休息。然而專業物理治療師說，臥床休息時間太長會使肌肉功能下降，使傷處的負擔增加。建議適度休息後最好進行復位運動、核心運動，不讓疼痛引發惡性循環！

常拉肚子、腹痛，到底是急性腸胃炎、大腸激躁症，還是闌尾炎、大腸癌或子宮內膜異位警訊？以下解析常見疼痛的部位和特色，以便在黃金治療時間內處理。

美國8月底爆出因吸食電子煙出現第一個死亡案例後，現再爆第二個死亡案例，美政府緊急呼籲大家停止吸食電子煙。「台灣拒菸聯盟」呼籲政府以此為鑑，展現維護國人健康的決心，加強與民意代表溝通，趕快啟動《菸害防制法》修法，全面確實禁止新興菸品！

有些人可能彎腰綁鞋帶、打噴嚏或起床時，稍微不慎就閃到腰。閃到腰是體質虛或脊椎退化的警訊嗎？易閃到腰者哪些姿勢要避開？想要早日康復又要注意什麼？

入秋後，天氣忽冷忽熱，一不小心就容易感冒。每當有咳嗽、流鼻水等輕微感冒症狀時，很多人都會選擇自行到藥局購買成藥來緩解，但攝護腺肥大患者服用感冒藥時得小心「急性尿滯留」，倘若尿液滯留在膀胱中，無法順利排出，不僅會感覺下腹部疼痛難耐，還有可能造成膀胱和腎臟功能的永久傷害。

睡眠為何會生病？ 到底是失眠引發疾病，還是疾病導致失眠？ 失眠到何種程度要就診？ 心理諮商真能治療失眠？ 大多數的人對失眠都不陌生，因為很少有人從小到大，從未有過失眠的經驗。如果失眠是屬於短暫性的，那倒還好，大不了把失眠的那幾天當成是去山上看「流星雨」的日子，或是趁機看很久沒看的VCD，或是索性倒回時光隧道，放首輕音樂，斜靠在長沙發上，任由思緒回到好久以前，仔細去回顧人或事所留下的各種痕跡。這樣的失眠情境隱含著幾許浪漫氣息，不過，站在專業醫師的角度，他們對於失眠的現象，可是抱持著非常慎重的態度。

糖尿病的可怕在於初期無明顯的症狀，以及合併症常伴隨而至，造成身體與生活沈重的負擔。現代醫學科技發達，只要作好血糖與血壓控制，可以有效地預防合併症的發生。隨著物質文明進步，國人平均壽命延長，糖尿病，尤其是第2 型(非胰島素依賴型)糖尿病也快速增加，為能擁有優質的晚年生活，如何預防、診斷與治療已成為糖尿病防治非常重要的課題。

當你出現下背痛的症狀，除了求診找出病因，治療疼痛外，有沒有想過工作可能是幫兇？改變工作的流程，避免長時間維持同一個姿勢，今天的疲勞今天消除，才能遠離下背痛。下背痛發生的原因很多， 70％為非疾病性的急性肌肉或韌帶拉傷（閃到）、姿勢不良所致，有些職業必須長時間坐或站，同樣的姿勢維持太久，很容易成為腰酸背痛的高危險群。