不是每個偷嚐禁果的孩子都得接受血淋淋的教訓，再多的責罰已無濟於事，當務之急唯有付出關懷與了解性愛本質才能徹底解開青少年心中的盲點，給予重新接受自己的機會。從歷年來所做的研究中，不難發現青少年婚前性行為的比率有不斷增加的趨勢。台北市的五專 5年級有約會的學生與 10年前相較，女生在性行為方面的比率有明顯增加的情況，由 6.9％至 26.7％，男生增加的比率則較為緩和，由 35.2％至 37.5％。

禿頭是不少男性心中的夢魘，不管是幾歲的男人幾乎都會聞「禿」色變。一旦頭髮變稀疏，除了看起來蒼老、影響外觀外，治療禿頭的過程還很漫長，因此當發現落髮速度增加時，許多人就會購買生髮產品，希望能夠讓頭髮掉落的速度慢一點。不過，市售生髮產品，不論是洗髮精，還是生髮水，小小一罐就要六七百塊起跳，到底哪些成分才有效？以下找來專業皮膚科醫師幫讀者分析鋸棕櫚、咖啡因、落健、柔沛、新髮靈等常見的生髮配方，避免成為冤大頭！

「世界太胖，一觸即發，抽脂斷食，束手無策；孩子末日，倒數計時，唯有他─力挽狂瀾。」這是近來一部紀錄片「麥胖報告」的廣告詞，讀來覺得十分寒徹骨。影片中，導演大膽的以身試「吃」麥當勞速食漢堡一個月，然後比較其前後體重及各種健康指標，目地在證實麥當勞速食對人體的殺傷力。誰該負起肥胖的責任，看過此片後，佩服導演的魄力與犧牲之餘，非常納悶他的動機，加上此片採用紀錄片的手法，其中有諸多類似「新聞」的訪談內容，若以娛樂的角度來看，絕對不吸引人。

近幾年發酵乳品相當風行，像優格、優酪乳，以及養樂多都是這類產品。廣告上常常提到這些產品可以幫助消化、健胃整腸，有些更強調含有「活性」乳酸菌，還有添加「果寡糖」，弄得不少消費者是霧裡看花，到底含有哪些成分的乳酸菌產品，整腸、改善便祕的效果比較好?

慢糖尿病、高血壓、高脂血症、痛風等慢性疾病，不用節食或吃素來控制病情，其實注意飲食的調配，控制高油、高蛋白、低碳水化合物的攝取量，不僅能吃得開心，也能健康長壽。

研究發現，腰圍肥胖比其他肥胖更危險。因為腰臀圍比可反應體內的脂肪分布，假如腰圍或腰臀圍比較大者，罹患糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性病的機會較腰圍或腰臀圍比正常者明顯升高。肥胖除了影響外表，也會導致糖尿病、高血壓、高血脂、冠狀動脈心臟病、膽囊炎、脂肪肝、大腸癌7大慢性病，不可坐視不管。

在國民健康署的帶領下，由董氏基金會邀請哈林擔任代言義工，呼籲全國300多萬名成人吸菸者「與我同行，戒菸一定行」，只要報名2018年「戒菸就贏比賽」，5月2日到29日一口菸都不抽，就有機會抽中最高獎金30萬元！

當孩子鬧脾氣，大吼大叫、情緒失控時，很多父母常不知該如何處理。專家提醒，解決問題前，要先解決情緒。本文提供4個處理情緒的步驟，幫助父母調節孩子的負面情緒！

當小孩得不到想要的東西，情緒失控而大吵或打人時，讓小孩單獨坐在「隔離區」冷靜，是否只壓制了問題行為，而忽略了情緒教育最基礎的同理跟連結？到底要怎麼幫助暴走的小孩度過情緒風暴期……

近年發生名校生不滿分手而潑酸、資優宅王殺女友的血腥社會事件，讓不少家長心生警惕，進而思索：該怎麼讓孩子從小學會處理失落、不甘心、憤怒等情緒，長大後才不會因無法調適負面情緒，而失控自殘或傷人，甚至成為恐怖情人？到底小孩會用那些方式勒索父母？而當孩子情緒勒索時，父母又該如何反應？