一起身，膝關節就發出「卡、卡」聲音、腰也感到痠痛嗎？當心，這是膝關節、腰椎關節負荷過大的抗議表現。從早上急忙起床、出門追趕公車上班，到晚上回家就寢前，一整天膝關節、腰椎關節頻繁地被使用，換個姿勢、用對施力方式，才能讓膝蓋、腰椎不再受傷！

「他都沒開心的笑了」、「她怎麼老是在哭」、「最近總是動不動就發怒煩躁，看每個人都不順眼」……各種徵兆讓人憂心忡忡，是一時的憂鬱，還是得了憂鬱症？到底什麼叫憂鬱症？運動對於擺脫憂鬱症的效果到底有多好？

當腹部用力即會發生漏尿的情形，千萬不要羞於啟齒而不敢就醫，其實罹患應力性尿失禁，只要儘早就醫，大都能獲得不錯的治療效果。

如果小時候曾目睹家人遭受家暴，抑或自己曾是受害的一員，當這些不美好的記憶一直默默影響著你，在兩性相處上，常委曲求全、逆來順受到旁人看不下去，或對婚姻感到恐懼，該怎麼辦？

很多女性一聽到自己罹患HER2陽性乳癌或三陰性乳癌，馬上會感到絕望或驚慌，彷彿被宣判死刑。到底HER2陽性、三陰性是什麼？為什麼令人聞之色變？罹患這兩種類型，什麼治療幫得上忙？

季節轉換，過敏性鼻炎讓你每天包餛飩、衛生紙不離身嗎？想讓鼻子舒服點，人參、蜂王膠有效嗎？其實只要注意生活細節，搭配中醫食療或穴道按摩，你也能降低過敏不適！

老人用藥量是一般人的5倍，避免藥與藥之間產生交互作用是當務之急。醫師教你幫爸媽做好藥單管理，避免因吃A、B藥物產生副作用，又吃C、D藥物來治療，結果產生更多問題，陷入藥愈吃愈多的循環窘境！

有高度近視加上每天長時間使用電腦或手機，那你就要當心視網膜剝離或青光眼可能找上你，嚴重恐失明！

食物過敏常讓人摸不著頭緒， 明明已避開了過敏原，但開心聚餐後皮膚竟開始紅腫癢？ 到底要避開多少會引發過敏的食物？ 需要自費做過敏原檢測嗎？

英國研究發現，首次發病的精神病患者當中有五成七是吸菸者，而每日吸菸者罹患「思覺失調症」（Schizophrenia）之類精神病的風險，是不吸菸者的3倍，且患病時間較不吸菸者平均早1年。精神病患為排解無聊或紓壓，或對抗藥物副作用，而將吸菸當作自我藥物治療，這可能是精神病患吸菸率偏高的原因。大腦多巴胺分泌過量是引發思覺失調症的重要原因，而攝取尼古丁會造成多巴胺分泌增加。