近來致癌豆乾、餿水油、塑化劑等接二連三被揭露，其實除了毒食物，生活中還充斥著許多有毒物質。為了照顧自己及家人健康，現在起認清毒物，展開防毒大作戰，不讓毒素再越雷池一步！

家屬得了攝護腺癌，但卻因害怕手術後的後遺症而遲遲不願治療，在旁焦急的家屬該如何勸導呢？

早上起床老是頭昏腦脹、痛到不行嗎？甚至午睡睡久一點，也會頭痛不已？這是「腦瘤」的徵兆嗎？又該如何確診？

甲醛、揮發性有機物、鉛、汞、雙酚A、塑化劑等環境毒素隨處可見， 以下整理出居家常見的污染物，讓你更容易記憶，盡量遠離！

董氏基金會終身義工陳淑麗以及曾罹患喉癌及舌癌的義工們，大陣仗前進泰山高中，與學生暢談菸害真相。當喉癌義工林家修一開口以嘎嘎如鴨子般的聲音吶喊出聲，現場頓時鴉雀無聲。現場近千位師生更齊呼：「拒絕菸害」...

不管幾歲戒菸，都降低罹癌死亡風險，癮君子快戒菸吧。吸菸損害大腦，菸有已知的93種致癌物質，長時間吸入有毒物質，會損傷大腦，造成學習和記憶力下降。戒菸有助改善認知能力。吸菸會造成基因變異，可怕的是會對下一代產生不良影響，影響精子的表現，可能造成不孕，生育力下降。

許多人到老年生病時才懂得健康的可貴，其實年輕時真要好好保養……

​鍋貼、水餃就像尋常人家的美食，不過，八方雲集在用心經營下，水餃真的變成元寶。「賺吃」是個辛苦的行業，秉著「沒有暴利，但絕對足以溫飽」的信念，八方雲集的創辦人林家鈺期望將自己的成功，複製給更多中年失業的人參考。他曾經負債2000多萬，如何靠著水餃翻身，在事業成功後，又遇到罹癌的打擊，他是如何看待自己宛如戲劇化的人生……

終生志工孫越說：「當時沒有人告訴我（後遺症），現在我告訴你，快把菸戒了！」……

因骨癌而截肢的林睦卿，儘管只剩一隻腳，還是勇於走出家門，到處旅行、學現代舞、攀岩……雖然過程困難重重，但從不放棄任何體驗人生的機會。她說：「不停留在過去的挫折，活在當下，才能堅定朝目標前進」。