6日校園口罩禁令解除，雖然生活漸歸正常，但新冠肺炎疫情造成身心健康的負面影響，不會隨著疫情解封就自動恢復。研究指出，在新冠病毒流行期間，兒童青少年憂鬱症狀增加，停課等防疫限制是造成此現象的主因之一。

丹麥因新冠疫苗覆蓋率高達9成，加上約7成民眾染疫，5月15日起成為全球第一個暫停接種疫苗的解封國家。台灣各年齡疫苗接種率為何？想解封還要提高多少覆蓋率？第四劑誰先打？兒童疫苗該接種嗎？現在疫苗如何預約？懶人包告訴你！

東京奧運比賽如火如荼，台灣選手們使出全力打出亮眼成績，也讓螢幕前的觀眾看得熱血沸騰。正逢疫情微解封時刻，太久沒運動的你已經迫不及待到健身房瘋狂訓練嗎？提醒健身族，一段時間沒鍛鍊，肌力、心肺能力和柔軟度早已不如先前狀態，若依照原本強度去運動，恐怕自己先受傷！其實重啟運動前，先注意5大重點，才能練得更安全有效率。而在增肌過程中，休息也是很重要的一環，但在疫情期間無法至健身房運動，通常會「過度休息」或很難達到原本訓練強度。許多人好奇，若完全停止運動，多久之後肌肉量會下降呢？

民眾期待「微解封」的到來，但有心人士卻趁機操作，強調只要不吸傳統紙菸就是戒菸，以「微戒菸」方式吸引大眾目光。事實上，戒菸就是不吸食任何會傷害身體的東西，包含傳統紙菸及電子煙、加熱菸等新型菸品。

全國防新冠。三級警戒延長至7月26日，雖然部分場所微解封，但最安全的做法還是待在家，保持社交距離。漫長的暑假，對家長和小孩來說是一大挑戰，活動範圍侷限於家中，如何消耗小朋友滿滿的精力呢？爸媽只要運用隨手可得的物品，就能讓孩子充分放電，同時增進親子感情，一起來看看可在家中玩哪些親子遊戲吧！

疫情指揮中心宣布維持三級警戒但微解封，國內許多博物館於7月13日起，開放戶外部分區域，不過，有些室內空間仍不開放，或是以「預約參觀、人流管控」的方式進行。不管有無解封，以下推薦故宮博物院、國立歷史博物館、十三行博物館、坪林茶業博物館、藝術銀行等4個線上展覽，即使在家防疫，仍能打破空間與時間的限制，親子一同享受文藝氣息。

隨著國內新冠肺炎疫情降溫，中央流行疫情指揮中心宣布6月7日起，防疫解禁，正式進入後疫情時期，民眾可以慢慢回歸生活，但個人的防疫衛生習慣還是要落實做到，包含勤洗手、公眾場合維持安全社交距離……等。防疫新生活運動勢在必行，大家健康雜誌編輯部也列出以下七點注意事項，提醒大家，想要免疫力持續「護體」，這7件事，請一定要避免！

端午連假全台民眾開心出遊，現在看似平靜的台灣，對於防範新冠肺炎，真的可以放心了嗎？面對新冠肺炎（COVID-19），部分國家陸續開放邊境，放寬旅遊限制，但疫情已趨緩的台灣，目前都沒在日本、歐盟即將開放邊境的解封名單內，有民眾質疑是「沒有全面普篩」所致。前衛生署長葉金川表示，台灣面對下半場防疫，仍有隱憂。他強調，檢驗能量偏低、防疫旅館不足、醫療能量需整備，還有無法在第一時間取得疫苗，是接下來防疫必須強化的四大面向......